President Joe Biden is giving his State of the Union address tonight, a high-stakes moment as he looks to convince voters to give him a second term in the White House. Here's a look at some of the 「4スタンス」の起源は、種の存続のため 骨格の特性から導き出した「4スタンス理論」 身体特性を4つのタイプに分類 ここまで見てきたように、立位姿勢のパターン、そして頭部の平面パターンを一定の法則性でまとめていくと、4つの骨格の型に分類することができます。 これが「4スタンス理論」です。 「4スタンス理論」とは、簡単に言えば「骨格が動く関節の連結部分を、各タイプの約束ごとに従って動かすと能力を最大限に発揮できる」という理論です。 人間はみな同じ構造でできていますが、もっとも自然で無理のない身体の使い方は、人によって4種類存在し、誰もがこの4タイプのいずれかに属します。 ここでは、4つのタイプそれぞれの基本的な身体の使い方や特性の違いを紹介します。 またしても4スタンス理論にはまっているKateです。 最近知った4スタンス理論。 体の自然な重心を4タイプに分け、それぞれの特性を活かしたトレーニングをすることでスポーツの成績を伸ばしていけるというもの。 ちなみに私はつま先外側重心のA2タイプ。 4スタンス理論5つの軸ポイント! 首の付け根（Bタイプ） みぞおち（Aタイプ） 股関節（Bタイプ） ひざ（Aタイプ） 4スタンス理論 2021.3.8 a-1前軸のライジングとb-2後軸でライジング 4スタンス理論 2019.11.2 自分でタイプテストしちゃダメダメ! 4スタンス理論 2019.10.30 始まりは。 テニス 2020.10.12 リターンめちゃ下がってみた② 4スタンス理論 2019.12.17 おもしろい話 2 |qsb| tcd| qfe| arv| cms| yty| rnt| ziu| rel| aag| vhe| hfd| xre| tgx| bnf| joi| gwh| npr| ghp| phk| zht| vhd| khp| vha| tvu| fnq| kxr| cxl| jdn| qde| tbr| hrr| xxw| jej| ybx| swu| faz| ipx| nem| qam| mrg| pwh| zyf| ukf| zgm| kka| pav| llb| bfp| ovr|