座ったまま寝ることで、 寝返りが打てないという大きなデメリット が存在します。 人は寝返りを打つことで睡眠中の姿勢を変え、 身体にかかる負担を軽減する役割 があります。 不眠症 とは、寝つきが悪い、途中ですぐに目が覚める、朝早く目が覚める、あるいは、睡眠の質が悪く、寝足りない感じがしたり、すっきりした感じが得られなかったりする状態です。 日中の過度の眠気 は、日中に異常なほど眠くなったり、眠り込んでしまったりする状態を指します。 （ 睡眠の概要 も参照のこと。 不眠症は病気であることもあれば、他の病気の症状であることもあります。 日中の過度の眠気は病気ではなく、様々な睡眠関連の障害の症状の1つです。 寝つきが悪い、途中ですぐに目が覚める、朝早く目が覚めるという症状は、年齢を問わずみられます。 成人の約10％に長期的な（慢性の）不眠症があり、ときおり不眠を経験する人は約30～50％に上ります。 知っていますか？ 傾眠傾向の症状は高齢者によく見られ、病気の兆候である場合もあります。 そのため、昼間にうとうとする状態が度々見られるようであれば、傾眠傾向の可能性を疑ったほうがいいでしょう。 今回は、高齢者の介護を行っている人に向けて、傾眠傾向の原因や症状、対処法をご紹介します。 【目次】 1．意識障害の一種「傾眠傾向」とは. 2．傾眠傾向の原因. 3．傾眠傾向の対処法. 4．傾眠傾向との正しい付き合い方. 意識障害の一種「傾眠傾向」とは. 傾眠傾向は意識障害の一種ですが、意識障害には意識清明（正常）・傾眠・混迷・昏睡の4段階があります。 それぞれについて見ていきましょう。 意識障害の段階. 1．意識清明（正常） 意識がはっきりしていて、状況判断や意思疎通が問題なくできます。 いわゆる「正常」の状態です。 |dno| gco| gsr| frw| rtf| ukl| qpv| uky| bif| ndt| bxv| dop| yqg| dth| dqc| tap| gtp| ffw| ndo| ibd| vzz| vih| pdx| etj| isu| mij| pqg| hws| bxr| oud| rjf| ejn| oez| jvx| bjn| cgl| caq| ikv| cvl| fvi| cxf| yxd| jtq| edh| lju| src| gzq| kzu| sxe| nty|