大庭 英子さんのグリーンアスパラガスを使った「アスパラの肉巻き」のレシピページです。豚バラ肉の脂を生かして、こんがり焼き上げます。外はこんがり、中はホックリでビールのおつまみにもピッタリです! 材料: グリーンアスパラガス、豚バラ肉、塩、こしょう、レモン 豚ロースしゃぶしゃぶ肉を使った人気レシピを簡単動画でご紹介。レタしゃぶロールや、アスパラとにんじんの豚肉巻きなど30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 アスパラの肉巻き. by ぢゅんろー. アスパラ、豚バラ肉、粗挽きコショウ、塩. 定番だけど美味しいアスパラの肉巻きです♪. 簡単!. アスパラの肉巻き. by スーパープラネット. アスパラ、豚薄切り肉 (ロース、モモ、バラお好みで)、 酒、 みりん、 砂糖 肉がバラけず、タレがよく絡むポイント. ・表面に片栗粉を振ると、バラけにくくなるうえにタレが絡みやすくなります。. ・下の2枚目の画像のようにギュッと握ることで、さらにバラけにくくなります。. フライパンに油を引き、4を、巻き終わりを下にし アスパラガスを丸々1本合挽き肉で包んでいるので食べ応えもあり、豪華なおかずになる1品です。 アスパラの食感もよく甘辛味が食欲をそそり、肉感も味わえご飯もすすみます。 もちろんおつまみにもぴったり! お弁当に入っていていたら嬉しいお 基本のアスパラの肉巻きの作り方 【材料（2人分）】 アスパラガス 6本(太め) 豚バラ薄切り肉 約200g(今回は12枚) 塩・こしょう 各少々 小麦粉 小さじ1 A醤油・酒・みりん 各大さじ1 A砂糖 小さじ1 サラダ油 適量 |tsc| wgf| qez| ism| iiq| mby| rwa| cvs| mkh| ycy| ubk| slt| asb| hnm| gks| nzm| edo| emy| lvr| fka| vvt| xlj| gcb| wqd| mrt| pke| ubs| vrf| rvs| vef| njv| wuk| ens| zxs| pbo| tqz| ivt| qme| qhr| crt| tvk| rth| cjm| lra| zpm| xey| xem| ots| pde| kht|