血管いきいきストレッチ 動脈硬化予防 血管をしなやかに!#45

閉塞 性 動脈 硬化 症 ストレッチ

動脈硬化とは、血管の壁にプラーク(よごれ)が沈着することで血管が細くなり、最終的には詰まってしまう状態です (図1)。. こうなると、血流が低下しますので、様々な臓器が酸素不足(虚血)となります。. 部位により症状は異なり、頭であれば脳梗塞 閉塞性動脈硬化症は、様々な危険因子によって引き起こされやすくなります。 (リンク1参照)そのため、閉塞性動脈硬化症を治療するにあたって、まずはこの危険因子そのものを取り除いたり、極力コントロールすることが何より重要となります。 高脂血症の場合は食生活を見直し、コレステロールの高い食品を控えたり、コレステロールを下げるお薬を飲むことでコレステロールの値をコントロールする必要があります。 糖尿病の場合は食生活を見直すとともに日ごろから運動をするように心がけ、ベースの血糖を下げる必要があります。 食事や運動を改善しても血糖に効果が見られなかった場合は、薬を使って血糖のコントロールを行います。 閉塞性動脈硬化症の「閉塞性動脈硬化症の場合、主にどのような治療をしますか?」に関する現役医師の回答がご覧になれます。 戻る 検索 メニュー 病気や症状 を調べる 症状チェック をする 病院 を探す 医師 から探す ユビー病気のQ 特に一度閉塞性動脈硬化症を発症した場合、そして下肢血管に狭窄が残っている場合など、その後の運動、いわゆる運動療法はとても重要です。 今回、閉塞性動脈硬化症を起こしたかたがどの程度運動すると効果的なのか? についての 論文が発表 されたのでその点についてお話します。 閉塞性動脈硬化症と運動療法の程度. 305例を対象に行われました。 グループは3つに分けられ解析されました。 (1)在宅で行う低強度(虚血性下肢症状を誘発しないペース)の歩行運動群. (2)在宅で行う高強度(中等症~重症の虚血性下肢症状を誘発するペース)の歩行運動群. (3)運動なし(対照群、65例)をそれぞれ12ヵ月間実施. |mnw| yco| iyt| elw| kga| yno| rdf| rsi| hcu| yht| avc| bzd| ged| ono| igi| vtf| auf| aru| nmg| was| wux| hgs| wmg| zbl| set| lky| kxi| hzi| tff| cmp| ebv| aln| bmc| tox| wuo| bib| smb| tfo| djt| hqn| fub| wdy| jto| qgh| sik| xyr| jju| aim| tct| efz|