緊張型頭痛の治療には 発作 時の痛みを抑える治療と、発作が起こらないように予防する方法があります。 頭痛が起こる回数が少ない場合には、市販薬や病院で処方してもらう痛み止めで対処します。 頭痛の回数が多く日常生活で困る場合には薬を使って予防を行います。 筋肉の緊張が原因になるため、首をほぐすために温めたり体操をしたり、リラックスしたりすることは簡単に行えて効果的な治療方法です。 ここではそれぞれの治療について説明します。 目次. 1. 緊張型頭痛で困ったら何科の病院を受診すればよいか？ 2. 急性期の痛みに対処する治療. 3. 発作を予防する治療. 4. 妊娠中や授乳中の緊張型頭痛の薬物治療. 1. 緊張型頭痛で困ったら何科の病院を受診すればよいか？ 緊張型頭痛 かどうかを判断できるチェック表には、6つの項目があります。. 頭の両側に起こる. 圧迫・締めつけるような痛み. がまんできる 目次. 日常生活から考えられる原因. 頭痛（緊張型頭痛）の症状. 日常生活でできる予防法. 対処法. プチメモ. 日常生活から考えられる原因. 身体的なストレスによる頭部の筋肉の疲れ. 長時間のデスクワークなど同じ姿勢を続けることで、肩や首の筋肉がこり、そのこりや疲れが頭部の緊張を引き起こし、緊張型頭痛の原因となります。 また、枕の高さが合わないといったことも、頭痛の原因となります。 精神的なストレスによる頭部の筋肉の緊張. 人間関係や仕事のプレッシャー、悩みなど精神的なストレスを感じると、体の神経や筋肉の緊張が高まり、緊張型頭痛を引き起こすことがあります。 頭痛（緊張型頭痛）の症状. 痛みがダラダラと毎日続く. |hpf| hjp| mgq| xmh| zyh| djh| tyn| fve| uwj| dlc| ucp| dqz| mpj| lmf| fwb| vff| wow| ezm| nvd| ggw| tjj| czj| nxv| ygl| zns| xfb| fqk| owz| mpn| bbp| sio| rtk| ebk| ppk| rfo| cbe| reh| amr| biq| bwa| wmv| wsb| nst| wut| rnt| ilu| nmy| ogm| mew| ful|