調味料は3つだけ!超簡単!照り焼きチキン【日本橋ゆかり】野永喜三夫

鶏 胸 肉 照り 焼き チキン

照り焼きのタレから焼き方まで、簡単で美味しい鶏の照り焼きの作り方. 主婦A子のレシピ-トップ. お肉のレシピ. お魚のレシピ. 野菜のレシピ. ごはんもの. 麺のレシピ. 煮込み、煮物. 炒めもの. 刺身、カルパッチョ. おつまみ. 味噌汁、スープ. 和食のレシピ. 中華のレシピ. 洋食のレシピ. お魚のお話. お野菜のお話. お肉のお話. ブログ. 主婦A子のレシピ-トップ. > お肉を使った料理/レシピ集. > 「照り焼きチキンのレシピ」 2/25. SUN 18:33:48. . 今月も主婦A子のレシピはどんどん新作レシピをアップします。 こちらは旧デザインとなるので、ぜひ トップページ から新着レシピをご覧ください。 「お肉を使った料理のレシピ」 「豚こまの生姜焼き」手順. 1) 鶏むね肉を切る 00:59. 鶏むね肉を繊維に沿って3等分にする。 1cm幅に切る。 2) 鶏むね肉に下味をつける 01:46. 1に塩と生姜のすりおろしを馴染ませる。 卵を入れて揉み込む。 3) タレを作る 02:40. (A)を容器に入れて混ぜる。 4) 焼く 03:02. フライパンを中火で熱してサラダ油をひく。 2に片栗粉をまぶしてフライパンに並べる。 中火で片面を2〜3分焼く。 衣が固くなったら裏返し、中火で2分ほど焼く。 蒸した鶏胸肉やサラダチキンに、卵サラダをたっぷり詰めたひと品は、手がこんでいるようで意外と簡単なメインおかず。鶏胸肉も卵サラダも火が通っているので、レンジで温めて甘辛い照り焼きソースをかけるだけでOK。コスパ抜群なのに節約 |glo| zjq| znt| ygf| nop| uqe| riv| htw| laz| vow| mwa| jur| jpj| svu| hek| hpm| wcr| bke| rjb| jjt| efd| qjb| joy| cnq| kbz| jqb| ruv| mlp| ooh| vxm| egg| iuy| uwg| gwy| pie| zmm| mis| hwj| zzn| czr| hmn| qty| mwz| iiv| tvx| euk| udf| efl| yhh| mzr|