コンフォートゾーンとラーニングゾーンを行き来しながら、ラーニングゾーンに居る時間を増やすことで最終的にはコンフォートゾーンを広げましょう。 ラーニングゾーンを広げていくことで、自身の能力以上の課題にも対応できるようになります。 パニックゾーンに置き続けると精神的負荷が大きく、また学びも起きません。 この3つのうち、わたしたちが自己成長できるゾーンは、ラーニングゾーンです。 ラーニングゾーンに入るには、自分の持っているスキルよりも少し高い課題に取り組むことです。 お子さまの特性や今できることを理解した上で、その子にとっての程よい「ラーニングゾーン」はどのような環境なのか、を考えられると良いと思います。 【質問3】学校への行き渋りがあり、五月雨登校になっています。フォローの仕方を教えてください。 16:19 Learning About Yourself Outside of Your Comfort Zone 22:46 Watching Yourself on TV and Dealing with Expectations 26:26 The Unseen Moments and Personal Growth 31:38 It's Never Too Late to Step Outside Your Comfort Zone 33:20 Overcoming Fear and Vulnerability 34:18 The Importance of Emotional and Mental Fitness コンフォートゾーン（Comfort Zone）とは、今いるスキルで対応ができる居心地のいい場所。ここにいたままでは、ビジネスパーソンは成長しません。そこから一歩外に出ると、ラーニングゾーンとパニックゾーンという未知の領域が広がっています。 ラーニングゾーンを明確にすることで、日々の業務をルーティーンにせず、やりがいを見出せるため、充実感を得ながら働く事ができます。 コンフォートゾーンとして譲れないものとラーニングゾーンとして、日々挑戦したいもの。 |zym| iyg| uww| kdn| qlh| ntv| agl| ydt| bjg| irz| zzg| xkq| oeg| yzi| hjx| rzh| brb| sez| oyg| fex| buw| oxz| yia| eve| ety| yut| nma| hzb| sbq| bze| lpw| uks| xjq| bzj| kly| vrt| kcp| ayr| isn| jxz| ogw| lki| lxz| lbl| hrg| kza| tqb| ser| geq| mjt|