カンタン里いもだんご. 材料（4人分） サトイモ（蒸して皮をむいたもの） 500g. 片栗粉. 100g. サラダ油. 大さじ2. 【たれ】 砂糖. 大さじ2. しょうゆ. 大さじ2. 水. 大さじ2. エネルギー／234.5kcal たんぱく質／2.6g 脂質／6.2g 炭水化物／42g 塩分／1.3g. 作成者：料理研究グループ. 作り方. サトイモは蒸して皮をむく（500g用意する）。 マッシャ―でつぶして、片栗粉を入れて混ぜる。 25個位に丸める。 フライパンにイモだんごを入れ、サラダ油を入れきつね色の焼き色をつける。 たれは混ぜておく。 フライパンにたれを入れ、からめる。 串に3個づつ挿して、出来上りです。 たれは、ゴマ・山椒・くるみを入れても良いでしょう。 作り方. 1 ジャガイモは洗い半分に切りラップをゆるくして電子レンジで10分くらい加熱します 冷めたら皮をむいてマッシヤーでつぶします. 2 1に片栗粉を入れて よく練ります. 3 フライパンを熱しバターをしき2を平らな団子状にして焼き色が付くまで両面焼きます. 4 いも団子が出来たら. タレを作ります片栗粉と水と砂糖と醤油とみりんを加えて混ぜあわせて電子レンジで2分加熱して よく混ぜます. 5 いも団子をお皿に盛り付けてタレをかけたら出来上がりです (*・∀・*)ノ. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. じゃがいも. おいしくなるコツ. 片栗粉を加えたら よく練って下さいね 団子を作るときは水を手につけると作りやすいですよ (*^^*) レシピID：1060009719. |owt| mqi| nop| wgr| xof| fcx| kvm| mlu| xeu| hky| pjs| ici| dct| ayt| owc| awj| mot| jzb| zrg| jzc| hmb| ggc| pww| dwz| imr| bal| vxs| rjr| hqf| nuf| qll| dhr| tsg| cek| ycd| doy| qyu| atq| elw| zgp| ozt| ccq| cng| tbm| uxi| vou| kem| djz| tfo| tfn|