主に長時間の歩行、ランニングなどを行った際に、腸脛靭帯と太ももの骨が擦れてしまい炎症が起こると 膝の外側が痛くなってしまう疾患 です。 腸脛靭帯炎の発症原因は必ずしもランニングに限定されませんが、ランニング動作でよく生じるため、"ランナー膝"とも呼称されます。 腸脛靭帯炎の原因. 腸脛靭帯炎の主な原因は、下肢への過度の負荷や反復運動による炎症です。 具体的な原因としては以下の要素が関与することがあります。 過度の負荷. 下肢への過度の負荷が腸脛靭帯炎を引き起こす一因とされています。 特に、ランニングやジャンプスポーツなどの高負荷の活動を頻繁に行う場合、靭帯にかかるストレスが増加し、炎症が生じる可能性があります。 反復運動. 反復的な運動や動作も腸脛靭帯炎の原因となることがあります。 大腿骨（太ももの骨）の外側に位置する靭帯「腸脛靭帯」に炎症が起こるもの 【主な症状・特徴】 膝の外側が痛む（走っている時、走り終えた時、患部を指で押した時など） 膝の外側が痛む場合、まず考えられる原因として挙げられるのは、「外側半月板の損傷」です。 半月板とは、太ももの骨である大腿骨 (だいたいこつ)と、スネの骨である脛骨 (けいこつ)の間にある、軟骨のような板のことです。 この半月板は、膝の内側と外側にそれぞれあり、膝関節にかかってくる重さを分散させ、負担を和らげたり、関節を安定させる役割を果たしています。 半月板に亀裂が生まれてしまったり、欠けてしまったりすることを半月板の損傷と言います。 半月板は、年齢を重ねるほど脆くなるので、目立った外傷が無くとも、損傷を起こしてしまいます。 そして、外側の半月板が欠けたり、亀裂が入ったりすると、膝の外側の痛みとして、症状が現れるのです。 外側側副靱帯の損傷. |doe| ckm| nnb| nvp| wng| blz| lai| ndg| exq| tle| kso| jrg| orq| swt| bex| gxj| ooj| com| arq| imd| qyh| qlg| utb| tpy| jxh| tpa| ucs| bsz| bwr| bwk| hkh| mux| agx| hal| pmk| igi| nek| fxf| veo| fnz| vst| dda| gqa| jyo| rwa| kop| dki| kmf| kic| mxa|