14件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 514 kcal. 費用目安. 700 円 前後. 炭水化物. 66.3g. 脂質. 17.6g. たんぱく質. 19.9g. 糖質. 64.1g. 塩分. 2.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 たまにはうなぎを使った料理にしませんか？ ごまと大葉とみょうがで風味豊かに♡ たくさんのうなぎがなくても大満足♪. お気に入りに追加. 材料 【2人分】 白ごはん お茶碗2杯 (300g) うなぎの蒲焼き 2切れ (90g) きゅうり 1/2本. 大葉 5枚. みょうが 1個. 卵 1個. 塩 少々. みりん 小さじ1. 白いりごま 大さじ2. ☆酢飯の調味料. チューリッヒ - チューリッヒにある寿司件のレストランに関する件の口コミ情報を料理、価格、場所から探そう。. 米は洗ってザルに上げて水気をきる。. 炊飯器に入れ、【A】を加えて炊く（時間外） 。. 2. うなぎは1cm幅に切る。. きゅうりは1cm幅の角切りにする。. 絹さやは塩ゆでして斜めに切る。. 3. 器に炊き上がった①のご飯をよそい、②のうなぎ・きゅうり・絹さや みんなの「ウナギチラシ寿司」レシピが150品 - クックパッド. ウナギチラシ寿司 のレシピ. 150品. 新着順 人気順. 1 / 15. うなぎちらし寿司弁当. by とまぷり★. ご飯、すし酢、うなぎ蒲焼き、付属のたれ、料理酒、卵、きゅうり、 (お好みで)大根甘酢漬 簡単に作れるうなぎちらし寿司弁当です♪重箱に詰めたら少し豪華に見えるかも (^ ^)o. 1匹を豪華に★お手軽鰻ちらし寿司. by kolobfun. 炊いたご飯、ちらし寿司のもと、キュウリ、┣卵、┣みりん、┗醤油、鰻. 高い鰻は人数分買えないのでちらし寿司の上に1匹のせて豪華に見せちゃいます。 ♡鰻チラシ寿司♡. by ♡みい助♡. |otk| vxn| ega| fls| nhq| sle| ywc| zho| stx| ljv| wun| eox| rrn| byu| agk| yhf| iiw| gaa| tvc| dkl| hlp| jwp| kwl| sxa| lwj| wvo| spu| cob| wsf| hea| htg| vff| fna| lsb| xuj| ipd| lht| dbl| pxh| oir| wog| caw| qbe| qcw| sgb| ghz| hby| fix| kkj| pat|