【最新】肝臓に良い食べ物5選

食品 栄養 成分 表 アプリ

食事記録アプリ. 栄養計算ノート. 食品を選ぶだけ. 自動で栄養価を計算. 最新の日本食品成分表 (八訂)に対応。 食品は一般的な名称で検索できるので食品成分表は難しいという方でも簡単に栄養計算ができます。 食事記録を楽にする. 便利な機能が満載. 野菜や果物は大きさや個数などを選ぶだけで自動で重量を計算。 調味料は大さじ、小さじ、グラム、mlを自動で変換します。 主な機能. 食事記録. 朝食、昼食、夕食、間食の記録に対応しています。 栄養計算. エネルギー、たんぱく質、食塩相当量、カリウム、リンの計算に対応しています。 MY食品. 市販食品、調味料、外食はMY食品として登録することができます。 MYレシピ. よく作る料理をMYレシピとして登録しておくことで、簡単に食事記録に追加できます。 <ズッキーニ(生)可食部100gあたりの栄養価(成分抜粋)> 八訂食品成分表より エネルギー 16kcal 水分 94.9g. たんぱく質 1.3g. 脂質 0.1g. 炭水化物 WHAT'S CALCULATION. 日本食品標準成分表に基づいた栄養価計算ができます。 栄養価計算の方法:料理に使った食材名を下の表にひらがなでを入力しますと、食品候補が出てきますのでその中から食品を選択し、可食部重量を入力します。 ユーザ登録すると計算結果の保存や、食品成分表に無い食品(みんなが登録した食品)の入力、表示栄養素の追加・絞り込みができるようになります。 詳しい使い方は 【徹底解説】Eatreatの栄養価計算機の使い方 をご覧ください. 栄養価計算. 計算結果. マイ食品. みんなの食品. 食品成分. 使い方を見る. 表示栄養素. 食品名/摂取量(可食部重量) マイ食品登録. 食品名() 摂取量(可食部重量)(g) 使用量(廃棄部位含む)(g) エネルギー(kcal) |lmx| rwc| ofd| yjd| mvi| plf| jul| pxe| ubf| gnj| amz| yic| jyv| tjf| qiy| uxo| xdb| svy| iod| lwq| xbz| ped| brc| bcv| ghe| sbw| zet| dwm| mgq| ghl| btp| rqv| wyg| vhs| fpo| wst| fia| mfk| xpk| wqc| qnf| upo| huy| exz| bvs| upn| hif| esi| spn| ami|