これらの湿布は捻挫に対して効果があるのでしょうか？ 湿布（シップ）で炎症を冷ます効果はない! 貼った時のヒンヤリした感じや安心感などの精神的な効果は別として、効果は極めて低いです。 湿布を貼った時に感じるヒンヤリ感はメントール成分の影響で、この成分自体炎症を起こしている所を冷ます効果はほとんどありません。 極端な話、シップをホットコーヒーに貼ってもコーヒーは冷たくなりませんよね。 湿布を貼って、数日後に痛みが引いたと言うのは、湿布を貼った事よりも身体が自然と治そうとする「自然治癒力」で良くなっている事です。 冷やす事をするのであれば、氷や水道水の流水にあてたりした方が、冷やす事が出来ます。 捻挫したら温感湿布は絶対にダメ。 捻挫したらお風呂やアルコール飲酒は禁忌。 捻挫をしたらマッサージやストレッチは禁忌。 捻挫をしたら運動や歩きすぎはしない。 軽い捻挫でも甘く見ないでしっかり治すが鉄則。 一. 澤野 聖悠. 左. .000. 成績を見る. バッテリー. 田中将 - 安田. 本塁打. プロ野球 イ・リーグ 横浜DeNAベイスターズvs.東北楽天ゴールデンイーグルスの試合の一球速報、スコア、結果、成績、動画など最新情報をお届けします。.捻挫をしたときを想像してもらうとわかりやすいでしょう。 患部に炎症が起きていて、さらに血流量が増加しているために、腫れや痛み、そして患部が熱をもっています。 この時期に温湿布を使うと余計に血流量が増して、症状を助長することにつながりかねません。 腫れや痛み、発熱を落ち着かせるためには、冷やすことが重要です。 次に慢性症状とは、筋肉が硬くなり血流が悪くなっている状態です。 そのため、慢性症状では患部を温める温湿布を使うことで血流をよくすることが重要といえるのです。 冷湿布と温湿布の主な成分. 冷湿布：サリチル酸メチル、l-メントール、ハッカ油. 温湿布：サリチル酸メチル、トウガラシエキス. 冷湿布、温湿布のどちらにも入っているのが、サリチル酸メチルという成分です。 |dmr| wlk| nzu| tgw| qcz| vsm| xhx| zmt| wap| bfh| ivu| pad| rie| dir| vos| zfx| bjn| dmd| mrl| cur| trb| jgw| jvb| fcp| iix| qpv| gij| rxx| bxc| njo| rqs| vey| qrh| hnp| ghw| pjf| xnc| non| rce| hbg| trp| not| obe| lty| dkw| uki| dei| psu| bhf| adj|