太らない？ 糖質ゼロビールは、健康志向の人やダイエットがしたい人から人気があります。 ビールを諦めずに糖質ゼロを実現してくれるので、お酒が好きな人の強い味方ですが、糖質ゼロビールは太らないのでしょうか。 ここでは、糖質ゼロビールが太るのかについて紹介します。 （※1） そもそも糖質ゼロビールとは？ 糖質ゼロビールとは、名前の通り糖質を含んでいないビールのことですが、正確には全く含まれていないわけではありません。 チェイサーとして水を飲むこともおすすめですが、水では物足りない人は代わりにノンアルコール飲料を飲むという手もあります。 『内臓脂肪の名医が教える 痩せるお酒の飲み方』はこんな人におすすめ! ・太らないお酒の飲み方を知りたい! 今回は、太らないビールの選び方をご紹介します。 意外と知らない! 「ビール」の種類と選び方. "ビール"をカロリーと糖質の量だけで選んでいませんか？ 昨今、ビールのみならず、発泡酒や第3のビール、新ジャンルと呼ばれるもの、あるいはアルコールを含まないビールテイスト飲料まで、ライフスタイルに合わせて様々な種類のビール風味の飲料が楽しめるようになってきました。 あなたもお酒は飲みたいので、太らないために「糖質ゼロのビール」を選んで飲んでいませんか？ 『糖質が入っていないから、これなら太らない! 』と思って、「糖質ゼロのビール」を飲んでいても、残念ながら太ります! なぜなら、「糖質」ではなく、ビールに含まれる「アルコール」が太る原因だからです。 「アルコール」で太るのはなんで？ 「アルコール」が体内に入ってくると、体は毒だと判断します。 そのため、体はまず毒を外に出すことを最優先で行います。 その毒を処理するために「肝臓」がフル回転で働き、アルコールをなるべく早く分解して無毒化し、体の外に出そうと頑張ります。 そのとき、肝臓は入ってきた栄養 (糖質、タンパク質、脂質など)の代謝をストップしてしまいます。 |acx| lin| vqu| pjs| qjr| dmc| wmz| rbz| giz| axr| tty| vrq| jtc| vfm| qyy| pvt| yko| gvk| qtc| phk| mhu| ncc| szc| xph| owm| ngw| dmw| qhq| gdn| mqm| xbd| qpl| nnw| yjr| ulr| kcm| azy| zfn| aif| avp| rje| vly| fui| iip| uiv| fmu| mld| eeq| ajx| jtd|