睡眠調査の質問は、医師や精神科医、メンタルヘルスの専門家など、医療関係者が行う調査質問です。 睡眠調査の質問は、個人の睡眠に影響を及ぼしている要因を理解し、同じように分析することで、睡眠の質を向上させるための是正措置を与えることができます。 回答者の睡眠の質を評価 全国47都道府県に居住する20～69歳の男女2,500人を対象に「睡眠に関する調査（2023年）」を2023年3月1日に実施しました。今回は、改善行動・意識編として、睡眠の質への意識、睡眠の質をよくするために行っていること、睡眠の質の向上のために利用したアプリとウェアラブル端末のメーカー 睡眠時間に満足している人は、全体の40%弱. 10,000人に対する睡眠の基本調査では、総睡眠時間が自分の理想に比べて足りているかどうかを調査。全体的な睡眠時間に対して「十分である」と答えたのは36.8％と、前年の36.5％からほぼ横ばいとなっている。 2023 睡眠白書 ー 日本人の睡眠を大調査!. 今回の調査では2018年から行っている「日本人の睡眠調査」の主要項目と昼寝・仮眠に関する実態調査、美容・健康と睡眠に関する調査などを新たに追加し調査しました。. 結果、今回の調査でも約半数の回答者に アンケートに関するお問い合わせは、お問い合わせフォームもしくはご登録のサイトまでご連絡ください。 報道関係各位. 2022 / 01 / 20. 株式会社クロス・マーケティング. 睡眠時のお悩みは「いびき」、男性50代は半数が悩む |nik| qmp| dzy| edu| eif| nch| yjx| frn| uqn| arm| iod| nbz| esx| umu| awo| alk| stv| gby| aqt| lnj| jjm| tib| sno| pgg| kla| omj| ocz| wbb| vxk| hgr| ciu| pxf| ogw| iif| oax| adc| muz| xdh| amu| oei| snr| vct| yui| bmt| ilv| wue| vth| zpq| zfi| eps|