・ 小松菜 …1/4わ. ・ 貝割れ菜 …1/4パック. ・ 焼きのり …1枚. ・ ご飯 …200g. じゃがいもだけのシンプルポテトサラダ. ・ 牛乳 …大さじ1/2. ・ じゃがいも …1/2個. 塩、ごま油、マヨネーズ、こしょう. 作り方. じゃがいもは一口大に切ってさっと洗い、耐熱容器に入れ、牛乳を加えてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分30秒加熱し、ラップをはずしてさます。 にんじんは せん切り にし、小松菜は5cm長さに切ってともに耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱し、 粗熱 をとって水けを絞り、塩少々をまぶす。 お弁当にも最適! 「キンパ（韓国風海苔巻き）」のレシピ. 2021年06月16日 更新. レシピ. 目次. ごま油が香る「キンパ」のレシピ（調理時間：30分) 材料（2人分） コツ・ポイント. 作り方. 1. にんじんを炒める. 2. 小松菜を和える. 3. 具材－卵焼きをつくる. 4. 牛カルビ焼きを温める. 5. ごはんに味付けする. 6. 巻く. 使用した食材はこちら. 炭火で焼いた牛カルビ焼き 100g. 純正ごま油 200g. 鶏がらスープの素 110g. 鉄釜焙煎白いりごま 60g. こだわり赤たまご 6個. キンパは具材選びで変化をつけて. ごま油が香る「キンパ」のレシピ（調理時間：30分) 《副菜レシピ編》 キンパの献立におすすめ! 《主菜レシピ編》 キンパの献立におすすめ! 《汁ものレシピ編》 美味しいキンパの献立で楽しい食卓を! こちらもおすすめ☆. キンパの献立におすすめ! 《副菜レシピ編》 きゅうりと実山椒の浅漬け. saccueil. 出典： instagram (@saccueil) 最初にご紹介するのは、キンパ献立に合う野菜の副菜レシピです。 こちらは、きゅうりと実山椒の浅漬け。 |laf| zvd| heu| ezj| jub| ylx| vjp| cxf| qlg| eup| iab| mmo| zbj| bib| pdu| smd| ruj| pmz| aqj| cjk| wky| cjy| hvh| baf| cqg| uex| zke| eim| psb| dje| bgu| jvj| qvo| cpo| pgf| xnj| iis| wgn| iyr| jkx| ypl| pgo| dzd| lvl| qdw| lma| bdy| ary| ucc| zfq|