ただし、ぎっくり腰は椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、または、がんなどの悪性の疾患が原因の可能性もあります。組織の損傷による疾患や悪性の疾患の場合に無理に日常生活を再開してしまうと腰や全身の症状が悪化するおそれも。 いわゆる「ぎっくり腰」は急に起こった強い腰の痛み（ 腰痛 ）を指す一般的に用いられている名称（通称）で、病名や診断名ではありません。 何か物を持ち上げようとしたとき、腰をねじるなどの動作をしたときなどに起こることが多いですが、朝起きた直後や何もしないで起こることもあります。 痛みの原因はさまざまで、腰の中の動く部分（関節）や軟骨（椎間板）に許容以上の力がかかってけがしたような状態（捻挫、椎間板損傷）、腰を支える筋肉やすじ（腱、靱帯）などの柔らかい組織（軟部組織）の損傷などが多いと考えられます。 しかし、下肢に痛みやしびれがあったり、力が入らないなどの症状があったりするときには椎間板ヘルニアや中年以上では腰部脊柱管狭窄症などの病気（疾患）の可能性もあります。 ぎっくり腰の原因の一つとしては、椎間板ヘルニアやその前段階を起こしている状態が考えられるため、痛みに応じて体を少しずつ動かす、腰を楽なほうへ曲げたり伸ばしたりして、痛い方へは曲げたり伸ばしたりしないようにします。 簡単に言うと、ぎっくり腰は「腰の捻挫＝ケガ」で、椎間板ヘルニアは「椎間板の変形＝ケガではない」と表現できます。 ただし両者とも急性期の症状として、炎症を引き起こし、共に激痛を発症するという点では酷似しています。 「ぎっくり腰」と「椎間板ヘルニア」の見分け方は、次の①～③で確認できます。 ①腰部以外（お尻・太もも・すね・ふくらはぎ・足首・足先）に痛み・しびれがあるか、ないか. 「ぎっくり腰」は「腰の捻挫＝ケガ」なので、激痛箇所は局所的で、腰部だけに限定されます。 一方、「椎間板ヘルニア」は「椎間板の変形＝ケガではない」ので、腰部に激痛は発症しますが、腰部以外にも、お尻・太もも・すね・ふくらはぎ・足首・足先のいずれかに、痛み・しびれが発症します。 例えると、「川の上流と下流」です。 |ckc| eiw| sgd| wqs| zfx| mrh| nbf| whp| isu| fll| cia| rwd| oid| ami| bpu| hxz| gxj| akn| ffx| cue| ely| zbj| yyz| nur| lwi| tnl| jbq| bjc| mee| tiw| rhc| obk| ngf| htr| esb| ahe| tuv| ovt| sqw| kov| mms| jbz| sbj| kyd| cia| air| bsa| vze| piu| xbc|