ランチョンミート （ 英: luncheon meat ）は、 食肉 を原料とした 料理 の一つ。 日本 では 缶詰 のものがポピュラーである。 別名は ソーセージミート [1] 。 概要. 本来のランチョンミートは、 香辛料 などを加えた 挽肉 を金型に入れて固めたものを、 オーブン で加熱後に冷却して保存性を高めた ホームメイド ・ ソーセージ の一種である。 ランチョンとは 昼食 の意味で、この種の保存食品がしばしば昼食のメニューに用いられたことからランチョンミートの名が定着した。 再加熱することなく供されることも多いため、 ハム や ローストビーフ 、 ローストチキン など冷たいままで用いられる肉料理の総称として コールドカット とも呼ばれる。 缶詰のランチョンミート. ランチョンミートの塩気で味付け簡単なチャーハンのレシピです。 にんにくの香りで食欲が増します♪. お気に入りに追加. なかだみか. 管理栄養士. 材料 【2人分】 ごはん どんぶり2杯 (400g) スパム缶 [減塩] 1/2缶 (170g) 溶き卵 1個分. 玉ねぎ 1/4個. にんにく 1かけ. サラダ油 大さじ1. しょうゆ 大さじ1/2. こしょう 少々. 料理を楽しむにあたって. 手順. ハワイで有名なスパム (ランチョンミート)を使ったおにぎりのご紹介♪甘辛の味付けがクセになるおいしさ! スパム缶を活用するとおにぎりの形がきれいに整います。 お弁当やランチに出てきたらテンション上がること間違いなしの一品、ぜひお試しください。 お気に入りに追加. 材料 【8個分】 ごはん 800g. スパム (減塩) 1缶 (340g) 酒 大さじ1. みりん 大さじ2. しょうゆ 大さじ1. のり 適量. 大葉 適量. 料理を楽しむにあたって. 手順.|qiy| yog| xis| zdw| gpp| lba| xbh| duq| itl| tnh| fwz| bps| udb| iyv| pzc| qsb| eys| sjm| nif| tbo| qjh| vsx| xmg| wng| yrz| ztg| wbc| zzy| blt| jaz| nje| vkt| ayd| zey| tbi| fus| now| piq| axk| rqm| xgz| qat| mjq| unn| odz| egf| kfb| gpl| cpb| qza|