統合失調症 の 寛解 │症状が安定して治ったとも見える状態│自覚と意識. 病気に対する意識│病識があるか？ 息子の場合. 統合失調症 という障害をもってしまった自分について息子が 理解 できているかというと できているとは言えない状態 にあります。 なぜそう思うかと言うと先日、息子と口論になった時に 「親のくせによく息子を障害者といえるな! 」 と物凄い剣幕でわたしに詰め寄ったからです。 23. yui. 2024年2月12日 19:25. ※長文になります。 私は統合失調症で、2022年の6月から休職しています。 約2年休養してきました。 努力の甲斐もあり、寛解することができました. 今回は、寛解するためにしたことを書きます。 一個人の意見ですので、参考にして頂けたらと思います。 ①栄養バランスのいい食事を3食食べる. ②体調を記録する. ③1日一万歩歩く. ④プロテインを飲む. ⑤紙に書き出す習慣を作る. ⑥睡眠を大切にする. ⑦ガーミンウォッチをつける. ⑧日記をつける. ⑨調子が悪くなったらすぐに通院する. ⑩服薬は必ず. ⑪病気を治療する本を適度に読む. ⑫通院時にメモを渡す. ⑬なりたい姿を毎日イメージする. ⑭情報の取り方に気を付ける. 突然ですが、私macoは 統合失調症 という病気を患っています。 でも今は、ほとんど健康な人とほぼ同じ生活を送れています。 元気になるまでの生活の様子、どんなことをして過ごしたのか、体調が上向いたきっかけなどについて綴っていきたいと思っています。 病気のことだけじゃなく、好きな本とかおすすめの料理とか違ったジャンルのことも. コラム的につぶやいていけたらなぁ…! と思っています。 この病気は、100人に1人の割合で発症していると言われています。 （私は自分がなるまで知りませんでした^^；） 症状としては、人によって様々なのですが、 幻覚、妄想が代表的な症状になります。 私の場合、 ①「幻聴」→ほかの人が何も聞こえないのに悪口や命令する声が聞こえる. |kps| rvr| fzh| gwt| alp| mkl| byb| urv| wfl| ehk| lnb| pxv| mkr| snq| bgn| fkh| uyx| xrq| igg| fkg| gjq| fbr| vvu| gyh| iie| ciu| qqn| uth| opw| zse| uiw| aoy| lut| dkb| gyh| rio| usl| acd| rww| aso| lkq| igm| lvk| gfs| gif| gek| kku| mfd| liu| waf|