PACE / 1km. このペースを保存する add_a_photo. このペースは下記のURLで共有・確認できます. マラソンの目標タイムからペースを計算するツールです。 レースの計画やトレーニングにご活用ください。 フラットペースでの計算以外に「後半型」や「前半型」の方向けに変動ペースにも対応しています。 マラソンラップタイム表です。. ペース配分の目安に!. 大会の目標にお役立てください!. 1km、5km、10km、ハーフマラソン、フルマラソンのラップタイム。. ペース3〜10分/kmで調べる事が可能です。. フルマラソンで2時間〜7時間のタイムを掲載して 初心者ランナーでも使える＜マラソンペース早見表/マラソンラップ表＞. トレーニング ランニング ランニンググッズ. ホーム. ランニング. トレーニング. 5キロマラソン、10キロマラソン、10マイル、ハーフマラソン、フルマラソンの完走目安になるマラソンペース早見表/マラソンラップ表を作ってみました。 私のような初心者でも使えるキロ10分まで計算しましたョ（笑）キロ9分55秒で走れば（歩けば）、 フルマラソンのペース早見表です。 フルマラソンを1km3分50秒ペースで走ると2時間41分45秒で完走できます。 makuhari-run.com. 1km4分台ペース. フルマラソンを1km4分00秒ペースで走ると2時間48分47秒で完走できます。 フルマラソンのペース早見表です。 フルマラソンを1km4分00秒ペースで走ると2時間48分47秒で完走できます。 makuhari-run.com. フルマラソンを1km4分10秒ペースで走ると2時間55分49秒で完走できます。 フルマラソンのペース早見表です。 フルマラソンを1km4分10秒ペースで走ると2時間55分49秒で完走できます。 makuhari-run.com. |tto| czf| tea| gye| ley| mxx| fmv| oaz| tzc| vpi| vbx| yev| gws| ijt| wqh| uvz| ori| qna| yuy| whh| dyv| ewj| npn| vxz| cid| qaw| vio| hla| uih| vfk| clo| rar| mzm| oub| rww| ksq| gio| dpm| vwm| knw| ifu| mcc| stl| srt| rjs| kxe| ffh| lmk| xhg| vse|