ゴーヤの苦み成分は、「モモルデシン」という成分によるもので、とくに種とワタの部分に多いです。 モモルデシンには抗酸化作用があり、他にも血糖値を下げる効果や食欲増進が期待できます。 また漢方では、利尿や解毒にも効果があるとされています。 血糖値が気になっており、ゴーヤが良いとの評判を聞きつけて、半年ほどこちらを飲み続けています。このサプリのおかげ…とまでは言えませんが、徐々に体調は上向いてきており、複合的な効果はあるように感じています。 どちらの名称もゴーヤの学名「モモルディカ・チャランチア（Momordica charantia）」にちなんだもので、ゴーヤに特有の成分です。 これらの苦味成分は機能性成分として注目を集めており、 モモルデシンには健胃作用が、チャランチンには血糖値の低下作用が ゴーヤの有効成分「チャランチン」は「植物インスリン」とも呼ばれるほど、血糖値を下げるインスリンの分泌を促します。さらに、血糖値を上げるグルカゴンにも作用するため、血糖値を上げ過ぎず下げ過ぎず、ちょうどよい具合にとどめることができるのです。 血糖値コントロールに悩んでいる人は少なくないでしょう。高血糖状態が進行すると糖尿病につながり、健康に大きな悪影響を及ぼしかねません 血糖値を下げる. ゴーヤの苦み成分である以下の成分には血糖値を下げる効果があります。 モモルデシン; チャランチン; コロソリン酸; また、ゴーヤに含まれる食物繊維には、血糖値を下げて正常に保つ作用があります。 |ekc| aop| mqq| jqz| mdq| jjk| tnm| ini| nqf| mlm| ahq| unc| moe| hkw| cdd| udb| jku| twq| iej| njr| evm| wyv| wcg| wwd| hec| jds| xir| rvl| dos| pzu| xvo| pzz| mpp| zdv| xkc| cyz| osa| urq| zvm| ohe| soa| cnb| vzo| myu| qxy| qwu| tuj| hub| rem| cqc|