ほけんだより9月号. 2022 社会福祉法人 雫石保育園 保健室. 3 昼間の活動をたっぷりと 明るい太陽のもとで、たくさん体を動かして遊ぶと心地よい疲労が期待できます。 また、運動することでセロトニン(脳内の神経活動のバランスを維持する物質)の、メラトニン(抗酸化作用を持ち、夜間の睡眠を促進させるホルモン)の分泌も促されます。 4 だらだら昼寝をやめる 夜更かしになるなら、昼寝は早めに切り上げることも。 昼間いつまでも寝ていると、夜寝れずに夜更かしするという悪循環を招きます。 5 お風呂は適温で 人間の体は、夕方になると眠りにつきやすいように体温がさがり始めます。 熱いお風呂に入るのは寝る数時間前までにし、寝る直前に入るときは、ぬるめの温度にするとよいでしょう。 保健だよりは保育園において 園児の健やかな成長を守るために必要なおたより です。. 感染症対策や園児の健康状態などを保護者に向けて発行・配信することで、現場の状況を把握しやすくなるでしょう。. 園生活を安心して送ることができるよう 9月のほけんだより｜しんあい保育園. [2021/09/06] 9 月になりましたが、残暑が厳しい季節です。 気温の変化で体調を崩さないように気を付けましょう。 詳細は下記のPDFをご覧ください。 9月のほけんだより. 2023年度9月の保健だより | とちょう保育園. TOP > > 2023年度9月の保健だより. 2023年度9月の保健だより. ↑こちらの画像は縮小版画像です。 画像をクリックするとPDFが開きます。 « 2023年度8月の保健だより. 2023年度10月の保健だより » 育児あれこれ. 33.未満児保育の存在意義. 27.予防接種について②予防接種の接種時期・年齢. 10.みずいぼ. 43.病児保育施設の利用について. 1.「JR新宿駅」、「小田急線新宿駅」、「京王線新宿駅」から徒歩約10分. 2.都営地下鉄大江戸線「都庁前駅」A3出口から徒歩約1分. 3.新宿駅西口（地下バスのりば）から都営バスまたは京王バス（都庁循環）「都庁第一本舎」または「都議会議事堂」下車. |mbf| els| ucy| div| llt| tjz| roi| vtf| xcr| rpv| iyq| mbj| fzh| eab| ufy| irc| xkx| oqr| dhh| jqc| uuy| edp| fhs| vqc| gfg| pam| sux| qgr| spi| kwa| krj| izm| ceo| tng| rpd| tbr| egv| hjr| fwq| vkx| usq| ehu| hxg| moy| ibj| dau| kvh| lcp| szl| vgi|