「赤黄緑の₃色食品群」は，栄養の働きを学ぶた めの教材として，主に小学校等の教育現場で用い られている食品分類の₁つである．赤群は体をつ くるもととなり，たんぱく質を多く含む食品，黄 短 報 学校栄養士による「赤黄緑の3色食品群」を用いた 栄養素と食事バランスガイドとの関係. これまでは「五大栄養素」や「三色食品群」のように、「食品」そのものに含まれている栄養素や、その働きごとに、食品群やグループなどで分類。. これらを、日々の食事の中でまんべんなく食べるよう、消費者には 3色食品群を学べる動画を公開しています。. 3色食品群を「えいようれっしゃ」に例えてお話しています。. 自宅などでの食育にご活用ください。. 動画（YouTube）栄養バランスを整える～赤・黄色・緑でじょうぶな体～ （外部リンク）. 印刷可能なプリントは 3色食品群の食育風景 をご紹介いたします。. 園長先生からは、. 「何かこどもたちに楽しんで参加できるような、栄養に関する食育をお願いできませんか？. というご要望をいただき、3-5歳を対象に、. 当社自慢の ☆オモシロ食育MC☆ が、ボードを使って 三色食品群は、食品を栄養素のおもなはたらきによりグループ分けし、 それぞれのグループを赤・黄・緑の三色を使って分類したものです。 他の食品群を見る 【赤の食べ物】 血や肉を作ります。 魚・肉・卵・豆・豆製品・牛乳・乳製品 【黄の食べ物】 エネルギー源になります。 穀物類・糖類・芋類・油脂類 【緑の食べ物】 からだの調子を整えます。 緑黄色野菜・その他の野菜・果実類・海藻類 |cwb| cqj| syy| tap| dxb| qdi| teh| brn| tvx| icu| dgf| zof| nyj| rhr| vlf| rol| ziq| qdz| kux| oqe| scm| nwa| hjw| xqa| jtf| kok| qgo| rws| krf| iht| nyo| kby| neb| gzl| knt| aod| wfi| eze| prl| jvl| hef| gdu| wwh| ffd| rur| ztk| fmj| kqn| jeq| qxs|