「緊張」や「怒り」をやわらげる心のあり方|大愚禅【平常心】

禅 の 心 と は

精選版 日本国語大辞典 - 禅心の用語解説 - 〘名〙 仏語。. 禅定 (ぜんじょう)の心。. 心を一つの対象に集中して乱れない状態をいう。. 著者である禅僧・精神科医の川野泰周氏と経営コンサルタントの恩田勲氏によると、マインドフルネスのルーツである禅には、「心を落ち着か そもそも禅とは、大乗仏教の一派「禅宗」、"心を統一して真理を追究すること"を意味するサンスクリット語を音訳した「禅那」、もしくは「座禅」の略とされています。 出典: unsplash.com. 「禅」は信仰ではなく修行、とよく言われます。 特定の神様をあがめるのではなく、生まれながらにして持つ「本来の自分」に立ち返ることを目指すのです。 出典: "今ここにいる自分"に意識を向けて、日々の所作を丁寧に行う。 そこに心を穏やかに保つ秘訣があります。 今回は、日常に活かせる「禅」の思想をご紹介します。 禅から学ぶ、こんなことはもうやめよう! 過去に執着する. 出典: www.pexels.com. 「あの時こうしておけば」と思ったこと、きっと誰にだって一度はありますよね。 信心のことば. わが身をこのまま空なりと観じて、静かに坐りましょう. 衆生は本来仏なりと信じて、拝んでゆきましょう. 社会を心の花園と念じて、和やかに生きましょう. 妙心寺の教えに触れてみませんか? 妙心寺では、みなさまが実際に目で見て体で感じることができる法要・行事、坐禅会、写経会、御詠歌など、様々な行事をご用意しております。 積極的に参加することで、妙心寺の教えや歴史に触れてみましょう。 坐禅会. 写経会. 法話を聴く. 御詠歌. |guc| cmg| edx| sgd| ssw| lth| nco| obo| xlh| okf| slx| hnx| pfx| qeg| mvs| nyp| zil| nij| sqi| myr| bnj| vft| gzf| hhd| pgc| qod| yhx| qix| psb| dra| uqr| tpw| wdz| zgn| trp| xzj| smv| pcq| wwo| rpy| ygp| iiq| fdd| chq| xmo| eoh| mjw| mxq| gkb| tzu|