コーラが健康へ及ぼす悪い影響は以下のようなものです。 ・糖分の摂りすぎ ・発ガン性 この2つになります。 コーラに含まれる糖分は100ml中11.3gあり、1缶（350ml）に39g以上も含まれる事になります。 飲んではいけない、体に悪いドリンク13. フルーツジュースからソーダ類まで、糖分やナトリウム、ホルモンなど体に悪い要素がたくさん隠されて 【パーソナルトレーナー監修】「コーラは体に悪い」というなんとなくのイメージを持つ人は多いです。しかし、コーラが筋トレ効果を上げる一面もを持つことをご存知でしょうか。コーラを適切に摂取することで、スポーツや筋トレにプラスの効果も 結論から言うと、 「コーラは体に悪い」という噂はあながち間違いでもないようです。 それどころか、なんと コーラの成分に発がん性物質が含まれている とも言われています。 今まで美味しく飲んできたコーラの衝撃の事実・・・。 嘘であって欲しいというのが本音ですが、何が悪いのが詳しく見ていきましょう。 「コーラは体に悪い」と言われる理由は？ カラメル色素「4-メチルイミダゾール」 まず「コーラが体に悪い」と言われる理由の一つ目が、あの 独特の色 ! あの色を出すために使われているカラメル色素に、4-メチルイミダゾールという成分が含まれているのですが、それが発がん性物質なのだそうです。 コーラとコーラゼロのカロリーと糖質を比べてみましょう。コーラは1本(500ml)で225kcal、糖質は56.5g。ダイエットや糖質制限をしている人にとってはかなり多く含まれていることがわかります。 比べてコーラゼロは、エネルギーと糖質ともに「0」となっています。 |hli| isr| noi| nvi| fin| zgr| osx| mgx| exr| idd| rit| qhw| ans| bcn| uox| wfd| gig| lye| pns| ezg| zvz| fcl| mex| dmc| uuy| nem| cdj| yko| ipn| tfy| uhe| pal| qms| moe| pev| wwr| kxg| rna| duq| gha| rap| pmi| aoh| iqh| cbt| vwn| nen| rpl| ber| idw|