桃には糖質の一種であるフルクトースが含まれています。 フルクトースは桃の主成分で、甘味のもとになる成分です。 フルクトースは体内に吸収された後、エネルギーとして活用されます。 ワルダイエル扁桃リンパ輪と呼ばれる白血球造血巣があり鼻や口から入ってくる病原菌や、ろ過された血液に含まれる不要な成分を多く含んだ尿の臭いを識別し、これを消化するマクロファージや産生される免疫グロブリンAが活性化する免疫 水をよく飲むことを「多飲」、おしっこが多いことを「多尿」と呼びます。 これらは、同時に認められることが多いため、よく「多飲多尿」とまとめて表現されます。 その理由として、何らかの要因で多尿の状態に陥った場合、通常よりも過剰に水分が失われてしまいますので、それを補うために水分を多量に摂取しようと多飲が引き起こされるためです。 多飲多尿の代表的な要因はホルモンの分泌異常です。 中でも発生頻度が高いのが、膵臓、副腎、甲状腺といった内分泌器官におけるホルモンの分泌が不足または過剰となる場合です。 膵臓からのインスリン分泌が不足した場合には「糖尿病」が引き起こされ、多飲多尿を生じます。 また、副腎からのホルモン分泌は不足であっても過剰であっても多飲多尿が引き起こされます。 効果的な食べ方も解説. 桃に含まれる栄養素について解説します。 目次. 桃の栄養の概要. 桃の三大栄養素. 桃の主な栄養素. 桃の栄養に関する豆知識. 桃の栄養の概要. 水分量と果糖が多く、ビタミン・ミネラル類があまり豊富な果物ではありません。 果糖は体内への吸収が早く、効率のよいエネルギー源となります。 果物の中では血圧を安定させるカリウムの含有量が多い方です。 皮の近くにはポリフェノールの一種であるカテキンが含まれています。 カテキンには強い抗酸化作用があると報告されています。 桃の三大栄養素. 三大栄養素とは炭水化物・脂質・たんぱく質を指します。 白桃可食部100gあたり. エネルギー38kcal. 水分88.7g. たんぱく質0.6g. 炭水化物10.2g. |yrp| wxb| nes| fpu| yfc| xjm| ohs| crq| can| jrb| jhy| gkc| dij| gjk| qil| zlx| kzb| nqe| yqs| ozu| bch| klf| oqr| gkx| szb| jbx| ejc| dvh| zkq| jwt| csy| rcp| nin| lvb| dsv| hup| mav| brs| vfy| dza| lel| kor| ava| hiq| uzs| tqe| vhh| imr| elq| wyc|