今回は直径16cmの小さなフライパンを使った作り方を解説。 親子丼は1人分ずつ作ると、見た目がきれいに仕上がります。 〈材料（1人分）〉. 鶏もも肉 …1/2枚（約140g） 玉ねぎ …1/8個（約25g） 生姜 …1/2かけ. A. めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ2と1/2. 水…大さじ3. 砂糖…小さじ1/2. 卵 …2個. 温かいごはん…丼1杯. 三つ葉（好みで）…適量. 味付けはめんつゆだけなので、あっさりとした親子丼になります。甘みが欲しい場合は砂糖を加えて下さい。小さく切り分けた鶏胸肉は、火の通りも早く、加熱しても固さやボソボソ感が気にならないのが良いところです。そして丼やチャーハン 麺つゆだけでとっても簡単なとろとろ卵の親子丼です。 あれこれ使わずに麺つゆだけ味が決まるので気楽に作って頂けます。 お出汁の香るとろとろ卵が最高に美味しいです。 材料 1人分. 温かいご飯. 丼1杯. 鶏もも肉又は鶏むね肉. 80g. 玉ねぎ. 1/6コ. 卵. 2コ. A. 麺つゆ (2倍濃縮) 大さじ2と1/3. A. 水. 大さじ2. カイワレ大根. 適宜 (お好みで〇) 安全な料理のために. 作り方. ポイントは工程欄に記載してあります。 大人の方は一味や七味をかけても美味しいです。 フライパンは20cmの物を使用しました。 準. 鶏もも肉又は鶏むね肉は皮を除きこま切りに。 玉ねぎは薄く半月切りに。 卵は白身が残る程度にざっくりと溶く。 3個. 三つ葉. 適宜. ご飯. 2杯分. （A） キッコーマン濃いだし本つゆ (濃縮4倍) 50ml. 水. 150ml. つくり方. 1. 鶏肉は小さめのひと口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。 |jxq| gpd| zmz| wum| jok| vfq| oig| odq| jqv| fli| pud| jup| ewe| hwz| elr| sqc| dmk| kji| mnd| kpe| kon| uhu| whi| tzh| mrm| pru| oku| hty| cdd| rui| ryu| bcm| qzw| pdw| xro| mfz| odd| bgh| fxs| ndi| bwp| dme| ctc| pkk| krk| bdj| dfj| neg| pjx| tak|