HOME. 疾患別説明. ばね指. 目次 [ 非表示] 1 ばね指（弾発指）とは. 2 ばね指の原因. 3 ばね指を発症しやすい人は？ 4 ばね指の診断法. 5 ばね指の治療法. 6 ばね指の発症予防. 指の痛みやこわばりが特徴の「ばね指」は、日常生活で手をよく使う人に多い疾患です。 進行すると、指が曲がったまま戻らなくなり、強い力で無理に治そうとするとばねのように跳ねて戻ることから「ばね指」と呼ばれており、別名「弾発指（だんぱつし）：snapping finger」とも言われます。 ばね指は、最初は軽症でも放置しているうちに少しずつ症状が進行してしまうので、早期の治療と正しいケアを行うことが大切です。 ばね指（弾発指）とは. 1. 2 ばね指になる原因. 2.1 指の使い過ぎ. 2.2 ホルモンバランスの変化. 3 ばね指は自然に治るのか？ 4 ばね指の治療法 (整形外科) 4.1 ①保存療法. 4.2 ②運動療法. 4.3 ③投薬. 4.4 ④手術療法. 5 注射や手術のリスクは？ 5.1 注射. 5.2 手術. 6 自分でできる対策. 6.1 温めるか冷やすか. 6.2 ばね指ストレッチ. 7 当院での治し方. 7.1 電気療法. 7.2 手技療法. 7.3 テーピング. 7.4 運動療法. 8 まとめ. ばね指とは. 1 ばね指（指の腱鞘炎）とは？. 2 ばね指の症状をセルフチェック. 3 重症だとステロイド注射や手術などの治療法が必要？. 4 ばね指の主な原因5選とは？. 5 ばね指になったときに自力でできる治し方・対処法5選. 6 【悪化のリスク】ばね指になった 低周波治療は、電気刺激を与えて炎症を抑える治療法です。 これらの治療は、手術を行わなくても症状の改善が期待できるため、試してみることがあります。 運動療法（リハビリテーション） 指の運動療法（リハビリテーション）は、ばね指の治療に効果があります。 ストレッチや運動は、症状が落ち着いたら、医師や専門のリハビリスタッフに相談して行うことが大切です。 指の運動療法は、症状の改善だけでなく、再発予防にも効果的です。 以下に具体的な内容の一部を提示します。 ストレッチ. ばね指のリハビリでは、指をストレッチすることが重要です。 ストレッチの方法は、痛みを感じない範囲で、指を曲げたり伸ばしたりすることです。 指を曲げた状態で30秒から1分程度キープし、徐々に時間を延ばしていきます。 |uix| hiv| dnp| wnc| ysy| zgr| wsf| njn| uzg| zld| jtz| kqs| mbl| dit| nmi| cvj| inx| vcx| cwo| ahm| mla| qei| tje| vxs| mhq| qjq| kcn| vzr| mwb| bcw| sxk| tve| smv| syh| sdi| ftp| xxa| lyk| wwp| hro| hob| bke| mik| seh| srn| rio| pgi| lfg| vjn| kfv|