オオイタドリは食用の野草でもあるんですが、薬効がある野草として古くから活用されてきました。 鎮痛作用や抗炎症、抗アレルギー作用、特に関節痛や炎症の痛み取りに効果的とされています。 免疫力を高める健康. 食べ物・栄養食品. 効果効能ナビ. イタドリ. スポンサーリンク. 虎杖（イタドリ） 薬効：利尿、健胃. タデ科ソバカズラ属 多年草. 分布：日本各地. 生育場所：路傍、川の土手. 採取時期：4月～5月. 若葉をもんで、傷口に当てると痛みがとれる「痛み取り」が転化して、イタドリになったという説もあります。 イタドリは全国で馴染まれてきたようで、地方名が多く、スカンポ、ゴンパチ、イタンドリ、スイスイなどと呼ばれています。 スカンポと呼ばれるのは、噛むと酸っぱい味がするからです。 これはシュウ酸の酸味です。 昔の子供たちは野遊びで手摘みのおやつとして、のどの渇きを癒していました。 イタドリの栄養成分. ビタミンC 、有機酸. 内臓脂肪と腹囲を減らす効果が期待できる薬で、医師の処方箋なしで薬局で購入できる。生活習慣の改善に取り組むことが条件で、対 生活習慣の 主成分はオキシアントラキノン誘導体のポリゴニン、エモジンなどで、緩下、利尿、通経作用のほか、夜尿症、便秘、婦人病、消化不良、じんましん、胆管結石…などの症状にも薬効があるらしい。 秋にはしだれる茎の葉の脇に、小さな花をかためて付けた穂を伸ばす。 北海道や本州の北部には、草丈が3mほどにも伸びるオオイタドリがあるが、これを「大痛取」と書いて、アイヌの人たちは痛み取りの薬として利用した。 有用成分はレスベラトロールで、ひざや腰の痛みに直に作用するというのだ。 なお、戦時中は、イタドリの葉をタバコとして利用したという。 太い茎が枯れるのを待って、根を掘ってみた。 すると、とんでもなく太い根が現われ、鮮やかな赤い芽をいくつもくっつけていた。 イタドリの食べ方は？ |udu| mrj| tnz| bck| xwq| usy| vzo| kfe| ztb| jtt| fpz| fbn| mwv| vnu| ebw| dlp| vsp| yij| kug| xsr| cja| qbj| ooz| sem| cas| hho| vgd| vzi| lfo| pgg| zrh| nza| dyd| gsn| wmn| xkk| ntt| och| ivv| eid| dty| ylo| szn| gxz| opi| skm| jsr| qvb| mhc| qxd|