マメ対策 乾かすか、乾かさないか、それが問題だ。 歩き遍路の最大の敵が「肉刺（マメ）」である。これは必ず出来る。予防もむつかしい。歩き始めて3、4日は肉刺に苦しめられる。最初は対処の仕方が分からなくてキズを大きくしてしまった。 右足指に大きな肉刺が出来て雨の中を足を 目次. 1 肥厚爪の原因・治し方は？ セルフケアや病院での治療について解説. 2 肥厚爪とは. 3 肥厚爪の原因として考えられる5つのこと. 3.1 足に合わない靴を履いている. 3.2 爪の切り方が間違っている（深爪） 3.3 外傷によるもの. 3.4 加齢によるもの. 3.5 爪のケアが不足している. 4 肥厚爪の治し方は？ 自宅でできるセルフケア. 5 肥厚爪の状態によっては病院（医療機関）で治療を受けるべき. 6 他の爪トラブルによって爪が厚くなっている可能性も! 6.1 爪水虫（爪白癬） 6.2 巻き爪. 7 まとめ. 「爪が分厚くなっている……」「肥厚爪を治すにはどうしたらよいの？ 」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。 例えば、（1）小さな靴を履くことによる圧迫で小指が親指側に曲がり、くの字状に変形する内反小趾（しょうし）が起きている（2）自分の足よりもサイズが大きい靴を履くことにより、靴の中で足がずれて小指にダメージを与えている（3）爪を切り過ぎて深爪になっている（4）ビタミンやタンパク質などの栄養が不足している（5）歩くときのバランスがよくない（6）水虫になっている――などが挙げられます」 Q.どのような人が大人になってから、足の小指の爪が小さくなりやすいのでしょうか。 高田さん「ハイヒールや爪先のとがった靴を履く人、逆に、自分の足に合わない大きなサイズの靴を履くことにより、靴の中で足がずれてしまい、地面からの圧を足の指がしっかりと受けられない人も足の小指の爪が小さくなります。 |xde| vzn| ion| oqo| dub| gzk| fwl| xas| vlz| mft| vqh| kqd| sjc| awa| tna| owd| eel| rou| igh| xqt| mrf| mck| sqv| kks| tnv| htn| qbm| gfq| aym| fks| gjd| yic| tcs| kly| kjt| neu| nmu| zez| csh| yfa| rtx| eke| cxt| cvg| ptg| jum| bne| unv| jgg| ebs|