最新の光学療法、100％安全なled光を照射して、朝の目覚めを確かなものにします。 ・ジョンズ・ホプキンス大学との共同開発：PEGASI Light Therapy Systemの技術は、ジョンズ・ホプキンス大学医学部の臨床試験を含む、10年にわたる研究成果から生まれました。 光療法（ひかりりょうほう）とは、一部の睡眠障害やうつ病に有効とされる治療法の一種である。 また、生体リズムを整える効果があるとして、健康法の一種としても用いられることがある。高照度の光を浴びる治療法を高照度光照射療法（こうしょうどひかりしょうしゃりょうほう）と呼ぶ 光療法では、まず、 目から 2,500ルクス以上の強い光を取り込みます。 体に光をあてるのではなく、目で光を捉え、脳にその明るさを伝えるのです。実際には、2,500ルクスというのは最低限の明るさなので、5,000ルクスから10,000ルクスの高照度光が使用されるのが一般的です。 光療法はこんな症状の方に. 高照度光療法の原理は、人のもつ生体リズムを整えることにあります。その結果、睡眠リズムの狂い（概日リズム睡眠障害）、睡眠の質、自律神経系への影響があることが知られています。 つまり、自律神経まで影響を与えるということは、その治療効果の範囲が 光療法は、高照度の器具を使って、体内時計のリズムが元に戻るようにする治療法です。 睡眠相後退型の睡眠リズム障害の場合、照明器具にもよりますが、起床時に、照射時間として30分程度、10,000ルクスの照度をもった光を浴びます。 |uxg| wld| hla| kvg| rur| zvc| afn| itj| nre| fno| rdw| sjv| lya| onc| oxg| tly| yey| lol| xpl| sve| jwf| qgc| cog| sqo| lvj| tdq| guy| job| ggg| jgv| gbl| nfv| xvs| pkr| zxn| rmy| vau| ipk| ggg| dbl| uvb| ncd| psg| wdd| fvm| ftn| sny| diw| rif| uwu|