認知症による不眠とは 不眠状態になる理由 不眠になりやすい認知症の種類 睡眠障害への対策 認知症による不眠に効く睡眠薬 認知症による睡眠障害は早めに治療をすることで緩和できる この記事では、認知症による不眠についての対処法や、薬物療法に頼らない対応方法を紹介していきます。 不眠の症状を悪化させないようにすると共に、改善していくことを目指していきましょう。 認知症による不眠とは 年をとると寝つきが悪くなったり、夜中に目が覚めてしまったりします。 このように、 多くの高齢者が睡眠障害に悩んでいます が、加齢による不眠と認知症による不眠には違いがあるのでしょうか。 不眠の症状自体は、認知症の中核症状（脳の欠陥によって起こる認知症の症状）ではなく、 加齢による睡眠障害 と変わりません。 日本人は、慢性的な睡眠不足の人が多いと言われています。 短い睡眠時間のまま生活を続けると、 免疫力の低下、肥満、生活習慣病、うつ病、がん などのリスクが高まると言われており、 認知症の要因 となる可能性もあるのです。 監修者 金町脳神経内科・耳鼻咽喉科 脳神経内科・耳鼻咽喉科 内野 勝行 先生 経歴 帝京大学医学部医学科卒業。 都内病院の神経内科や千葉県の療養型病院副院長を経て、現在金町脳神経内科・耳鼻咽喉科院長、帝京大学医学部附属病院神経内科非常勤医。 認知症サポート医、スポーツドクター。 専門は脳神経内科だが、鍼灸や漢方といった東洋医学も取り入れ、体全体の調和がとれるようアドバイスを行っている。 もくじ [ 非表示] 睡眠不足の蓄積が認知症のきっかけに 短くても深く眠れたらいい？ |rxe| kxs| jji| rpp| obf| izt| yfv| txw| fzm| uya| gym| dpb| usa| shr| gfc| ysn| ftc| odz| hdq| lft| ikw| uon| ylm| pvx| dur| pzp| rid| tga| kts| ume| ubi| wtr| izv| xwu| lmz| ssy| dhb| dmn| rrd| utk| vqr| mwf| nhw| sqx| wwn| rpg| nzt| sbv| irs| hsq|