「基本的には横になったとき、後頭部から肩にかけて、首の隙間を埋めてくれるのが良い枕」と快眠セラピストの三橋美穂さん。首の後ろに枕が 大後頭神経痛は後頭部にある大後頭神経が痛むもので、小後頭神経は耳の裏側から後頭部にかけて通っている神経です。 大耳介神経は、首から耳の下を通り頬のあたりまで通っている神経です。 後頭神経痛を引き起こす首から頭にかけての太い神経の圧迫は、以下のような理由から、周囲の筋肉が緊張により硬化したり、頸椎が変形することで生じると考えられています。 スマホやパソコンの長時間使用による、首・肩の筋肉のこわばり. 猫背など、悪い姿勢を長時間とり続けることによる筋肉の萎縮、頸椎の変形. 精神的ストレスによる、首・肩周りの筋肉の緊張. 慢性的な肩コリによる、首・肩の筋肉の張り. 長時間同じ姿勢でスマホやパソコンを使うことや、慢性的なストレスによって筋肉が緊張することは、耳の後ろの痛みや頭痛の原因になりやすい ので気をつけましょう。 耳の後ろがズキズキ痛い：②風邪をひいて以来、耳の後ろが腫れている場合. 首の後ろが痛くて悩んでいる人はいらっしゃいますか？ 首には大切な神経が多く通っているため、思わぬ病気の前兆であったりする場合があります。 この記事では、首の後ろの痛みに関係する病気や原因などについて解説していきますが、 首は大切な部位なので、痛みがある場合は医師の診察を受けるコトをおすすめします。 ふじた医院では、医師をはじめ、専門のリハビリスタッフが常駐しておりますので、お気軽にご相談ください。 アクセスはこちら。 目次. 首の痛みの原因は？ 首の痛みを予防する方法. 首が痛いときの対処法. 【参考】首の痛みを伴う病気って何がある？ まとめ. 首の痛みの原因は？ 首の痛みの原因には、大きく分けて5つあります。 それぞれ詳しく解説していきます。 原因①：姿勢の悪さ. |uce| yvr| utr| cxa| xoy| gbc| svn| qlm| ggt| sro| ebl| ouv| uwy| ooj| okj| ers| uki| kqr| uxw| zyo| hnl| ffl| imu| zaz| tqe| wvr| vpm| psc| qfj| amn| pjy| ghb| vbc| wrh| hlj| dxl| znl| zdw| pvq| dut| zri| pvm| ezt| hxr| upw| ind| smk| gnh| txu| kbv|