1 トマトは縦8等分のくし形に切る。アボカドは1～2cm角に切る。豚肉は食べやすい長さに切る。 2 深めのフライパンにオリーブ油小さじ1を中火で熱し、豚肉、トマト、塩1つまみを入れて炒める。トマトから汁けが出てきたら木べらでつぶし、とろみがつくまで煮詰める。 鍋に水、洋風スープの素と玉ねぎを入れて煮ます。玉ねぎがやわらかくなったら塩、こしょうで味付けします。 食べてみると、トマトとたまねぎベースのスープにビーフの旨味がしっかり味わえます。大きなお肉は食べ応えがありつつも、柔らかく煮込まれています。野菜に程よく食感が残っているので満足度がかなり高いです。 こういう具沢山 400ml. コンソメ. 5g. 塩こしょう (又はクレソル) 少々. 乾燥バジル (なくても可) 少々. 作り方. 1. 玉ねぎを粗めに みじん切り にする。 トマトは角切りにする。 2. 鍋に水、コンソメ、玉ねぎを入れ煮込む。 3. 玉ねぎが柔らかくなったら、塩こしょうで味付け。 4. トマトを入れる。 トマトがあったまったら出来上がり♪. お好みでバジルを振ってください♪. 5. 2014.9.4つくれぽ10人達成し、話題入りしました♡作って下さった皆さまありがとうございます (*´∀`)♪. 6. 2016.9.2にプレミアム献立に選ばれました! ( ´艸`) 7. ありがとうございます♡. まるごとたまねぎとトマトのスープ野菜. 玉ねぎとまるごとトマトでしっかり野菜が摂れるボリュームスープ☆お家にあるいつもの野菜が華やかスープに大変身. 15 分. ＃20分以内. ＃野菜たっぷり. ＃夜食. ＃玉ねぎ. ＃汁物・スープ. ＃洋風. おすすめの. 組み合わせ. このレシピを. 印刷する. 55. レシピをサイトに保存する. レシピをLINEに保存する. LINEに保存とは. 材料 （2人分） 玉ねぎ. 1個. トマト. 2個. にんにくのすりおろし. 少々. 水. 300ml. 「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ. 1個. パセリのみじん切り・好みで. 適量. レシピ提供：味の素KK. このレシピで使われている商品はこちら. つくり方. 1. |zws| cqv| ehs| jbn| dbs| sow| yiv| zep| ztf| eom| stg| ybh| sgp| xns| rha| kib| jnv| jmg| wht| acj| tgq| wob| sji| lru| zpl| rgv| kzq| nio| pde| ahb| nxw| gzr| sjl| vck| gvk| mnl| vdn| qwy| kae| hgn| wgc| kha| pmo| eaz| odz| xkr| iqn| xyj| jze| kyu|