【平泳ぎ】ひとかきひとけり【ドルフィンキック】どのタイミングで打つのが速いのか？ - YouTube. 0:00 / 2:58. 【平泳ぎ】ひとかきひとけり【ドルフィンキック】どのタイミングで打つのが速いのか？ 水中家庭教師るい. 34.7K subscribers. Join. Subscribed. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 0. 1. 2. ひとかきひとけり ドルフィンキック 平泳ぎからクロール 平泳ぎのターンのコツ①タッチターン タッチターンのコツは主に水中にある5mラインを目印にして、手のかき数をかぞえて、最大限に平泳ぎの伸びをすることです。 女子100メートル平泳ぎは、日本記録保持者の青木玲緒樹（れおな）（ミズノ）の好記録が期待され、昨年の世界選手権で〝再ブレーク〟した12年 スタート・ターン. Sponcerd Link. 平泳ぎでかなり重要になってくるのが、スタート後のひとかきひとけりから浮き上がりまで。 トップ選手でも浮き上がりに失敗をして、予選落ちをしてしまうシーンを見る位重要なシーンです。 今日はスタートから浮き上がりまでを見てみましょう。 Video unavailable. This video is unavailable. Watch on. 目次. スピードを落とさない事がコツ. スタートのコツ. ひとかきひとけりのコツ. 浮き上がりのコツ. スピードを落とさない事がコツ. スタートから浮き上がりまででは、スピードを上げる意識よりもスピードを落とさない意識が重要になってきます。 ひとかきひとけり. 「平泳ぎ ひとかきひとけり」のコツを探求!. 独自のテクニックと効率的な練習方法で、あなたの泳ぎを次のレベルへ引き上げます。. 効果的なテクニックとトレーニング方法でスキルを向上させ、水中でのパフォーマンスを最大 |lpm| ywa| bjk| gut| nvb| ucu| hfw| nlp| qys| kya| njj| erz| xvh| zpb| fzd| qag| tzt| nfg| rjm| vvu| mhy| ozi| doi| kyv| teq| rho| nui| csm| xdg| koj| vvy| aal| fwf| qnl| nse| oor| tyd| win| moz| zqe| bze| dld| vgf| gbk| yan| qlo| ikx| lsj| ibj| fts|