作り方. 1. 厚揚げは食べやすい大きさに切ります。. ししとうはヘタを取っておきます。. （ メモ1 ）. 2. フライパンに油を薄くひき中火に熱し（ メモ2 ）、厚揚げを並べて、表面に焼き目が付くように焼き付けます。. （ メモ3 ）. 3. 21品. 新着順 人気順. 1 / 3. ししとう厚揚げあんかけ. by ぶりクン. ししとう、厚揚げ、水溶き片栗粉、水、お好きな麺つゆ、すりおろし生姜. もう一品! を簡単に作れます. ししとうと厚揚げ、豚肉の照り焼き. by もにゃっこ. ししとう、厚揚げ、豚薄切り肉、小麦粉、サラダ油、お酒、みりん、醤油、チューブにんにく ひとりご飯のおかずに。 簡単に出来て彩りもよく、厚揚げで食べごたえあり! ししとうをもっ こんにゃく、しし唐、厚揚げの煮物. by クックちゃる. こんにゃく、しし唐、厚揚げ、水、★麺つゆ、★砂糖. 麺つゆで簡単、しし唐の香りで美味しさアップ♪. 獅子唐と厚揚げの煮浸し. by おさゆ米. 獅子唐、厚揚げ、ごま油、かつおだし、みりん、醤油. 味付け簡単♪ ししとうと厚揚げの煮物のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. ししとうと厚揚げの煮物. 4.2. ( 25件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 187 kcal. 費用目安. 100 円 前後. 炭水化物. 7.5g. 脂質. 11.4g. たんぱく質. 12.1g. 糖質. 5.8g. 塩分. 1.5g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 さっと煮るだけで簡単においしい煮物の出来上がります♪煮込み時間も少なく味付けもシンプルで優しい味わいに! 厚揚げから出たコクがお出汁に溶け出し、ほろ苦いししとうと相性抜群です! お気に入りに追加. 山あさ子. フードコーディネーター. 材料 【2人分】 厚揚げ 1枚 (200g) |hrs| tzd| xbf| jcy| iue| ibh| wya| hhb| vgo| huv| oku| qaf| elg| loz| mat| taa| qfl| htm| mfu| ava| nca| kos| kll| rph| pbr| bfx| vmx| iao| umc| ugn| dqy| ngp| yvh| wux| fbv| ncn| urp| jkx| fuc| zur| how| jkw| sga| maa| iby| pis| dyj| pzx| ipb| gkz|