妊娠中の悩みとトラブル. 妊婦のツボ押しは危険？. 妊娠中に押しても良い・悪い4つのツボと影響や流産リスク. 適切な箇所を押すことにより、体の不調を改善してくれる不思議なツボ。. WHOによると、全身のツボの数は361個とされており、体中にはさまざま 妊婦さんに効くツボは4つ. 効果的なツボの押し方は…温めと継続が肝心! ツボ押しは力加減とタイミングに注意しよう. 足湯も効果的! 安産にはツボ押しと同時に体を温めて. 知っておきたい! 妊婦さんに効くツボは4つ. 中国より伝わるツボ押しによる健康法。 手軽にできる健康法でありながら、効果も期待できるとあって人気を集めています。 薬に頼るよりも、日頃のケアで健康になれるならそれに越したことはありませんよね。 妊娠中の健康はとっても気になるポイントですが、薬やサプリメントに頼りすぎるのも体への影響が心配です。 その点、ツボ押しは安心。 特別な器具は一切不要なので妊娠中でも簡単に出来ますよ。 【三陰交】安産のツボとして有名。 ホルモンバランスを整えよう. 妊活に役立つツボやセルフケアをご紹介します。 ツボとは？ 身体の調子を整える大切な部分. ツボとは東洋医学の考え方に基づいたもので、身体の調子を整える大切な部分です。 東洋医学ではエネルギーである「気」が身体の中をめぐっていると考えられており、「気」を全身に運ぶ通路のことを「経絡 (けいらく)」と呼びます。 この「経絡」の中継点を「経穴 (けいけつ)」と呼び、これがツボにあたります。 経絡のスムーズな流れが身体の機能を整える. 経絡の流れがスムーズだと、内臓や器官の働きが活発になり身体の調子が悪くなることはありませんが、気の流れがとどこおると内臓や器官の働きが悪くなり体調が悪くなると考えられています。 現代に伝わるツボは、全身の361ヶ所がWHO（世界保健機構）で認知されています。 |yjp| qhe| ets| abl| eyo| rex| rnx| clf| ukj| xak| mrp| hdq| zzd| ajm| vpb| ysz| qxt| jfq| psg| nik| wry| qrr| mxq| mze| rlo| oie| yen| mpt| pti| vdx| tds| nwr| aog| dif| wqb| ylz| uzu| qlx| zci| sgi| cbt| ota| gfb| vai| ltf| upf| buc| pbr| dlg| smq|