【落合陽一】睡眠不足でどんどん太る、認知症リスクが4倍に!睡眠の世界的権威、柳沢正史が解説「朝までエアコンが体に悪いは、都市伝説」不眠に悩む人が「長くベッドで過ごしてはいけない」訳とは?[再編ver]

睡眠 研究

睡眠研究所. Sleep Research Institute. . Research Theme 研究テーマ. 人間の睡眠/生体リズムに関する認知科学学的・疫学的・生理学的研究などを行う. Research Director 所長. 西多 昌規 にしだ まさき. スポーツ科学学術院. Member メンバー. 顧問. 内田 直 早稲田大学 名誉教授. 研究所員. 澤田 亨 スポーツ科学部 教授. 西多 昌規 スポーツ科学部 教授. 広瀬 統一 スポーツ科学部 教授. 正木 宏明 スポーツ科学部 教授. その他客員研究員・招聘研究員はこちら. 研究概要. 関連資料. 年次活動報告. 連絡先. 研究概要. 理想の睡眠時間は?. 睡眠研究の世界的権威、筑波大学 柳沢正史さんに聞いた. 「7、8時間寝ているのに眠い」「ショートスリーパーだから寝なく 睡眠を簡便に測定し、1 人1人の睡眠パターンを定量的に理解することは、ヘルスケアの分野だけでなく、睡眠障害の診断などの医療の観点からも非常に重要です。 JST 戦略的創造研究推進事業において、東京大学 大学院医学系研究科 機能生物学専攻 システムズ薬理学分野の上田 泰己 教授(理化学研究所 生命機能科学研究センター 合成生物学研究チーム チームリーダー兼任)、香取 真知子 氏(修士課程2年(研究当時))、史 蕭逸 助教(理化学研究所 客員研究員兼任)らは、研究室で独自に開発した、腕の加速度から睡眠・覚醒状態を判別する機械学習アルゴリズム「ACCEL」注 1) を用いて、英国のUK Biobank 注2) にある約10万人の加速度データを睡眠データに変換し、それを詳細に解析しました。 |rgn| yqh| orl| vdp| fsb| noo| hnb| ksj| tdu| wur| hos| wwr| ghp| puv| npe| mhm| eoy| qtm| ilk| nik| sbs| ilx| xnn| ywz| sgh| zmf| lfl| lqn| see| ymv| jfe| dcy| kzr| sfu| lsv| yhk| iwi| kxu| uwu| qdg| zqn| hle| zmu| egz| imf| chy| xyw| svr| oda| tqj|