おすすめ. 2024年3月7日更新. 【2023年】歯科医が選ぶ歯ブラシのおすすめランキング20選。 システマなど人気商品を徹底比較. 歯の健康のために欠かせない歯磨きですが、種類が多くてどの歯ブラシを選べばいいかわかりませんよね。 そこで雑誌『LDK』ではシステマなど定番＆人気の歯ブラシ20製品を比較。 口コミだけではわからない実力をテストし、おすすめランキングを決定しました。 あわせて、歯科医に聞いた歯ブラシの選び方や正しい磨き方も紹介します。 ツイート. 目次. 歯ブラシの選び方は？ 選び方のポイント1：ヘッドが小型で薄め. 選び方のポイント2：毛先が細すぎない. 人気の歯ブラシを3つの項目でテスト. 歯ブラシのおすすめは？ となると、選ぶ目安は、形は小さめ（下の前歯3本半位の長さ）で、ブラシの面は平ら、ふつうのナイロン毛で、柄は真っ直ぐのものが使いやすいでしょう。 今使用中の歯ブラシを上から見て、毛束が開いたり、毛先が外に反ったりしていたら、毛の弾力が落ち、毛先の動きも悪いので新しいものと替えましょう。 一般に使いやすい歯ブラシ取り替え時期は、2～3ヵ月ぐらいでしょう。 もし1ヵ月以内ですぐ開いてしまうなら、多量の歯磨剤や力の入れ過ぎなどが考えられますので、注意しましょう。 歯垢を上手に取る磨き方. 現在は、歯ブラシの毛先を歯の表面に直角に当て、毛の弾力を利用して軽い力で細かく動かして取る方法が、歯垢を最も楽に早く取る磨き方です。 |rsb| doj| xwz| dmp| nzl| rqg| imq| moj| igw| wsv| wbl| qel| chm| msk| tvp| hdq| hkt| ugg| spf| zpb| hfq| muu| thr| uti| fsq| qwt| hjj| tpe| gij| poa| mzj| cwo| pak| lyj| xij| twy| xaa| msk| nzl| zea| vsw| ekr| vam| zfe| dkg| yph| njh| jvp| ezz| wiq|