今回は、血糖値が高めの方に適している、「機能性表示食品」「特定保健用食品」に指定されている飲み物を紹介します。 早めの血糖値対策として、日常に取り入れてみてはいかがでしょうか。 おすすめ1位を今すぐ見る. 当コラムの掲載記事に関するご注意点. 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。 あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。 2.1 1位：緑茶. 2.2 2位：牛乳. 2.3 3位：コーヒー. 3 番外編：糖質対策のお茶ならこれ! ランキング. 3.1 1位：からだすこやか茶W. 3.2 2位：綾鷹 特選茶. 3.3 3位：伊右衛門プラス血糖値対策. 4 まとめ. 意外と身近にある! 食べ物編ランキング. まず、食べ物からみていきましょう。 今回選んだ3つの食材は、どれも手軽に食べられるものばかりです。 仕事や家事で忙しい方でも、簡単に取り入れられますよ。 1位：ハイカカオチョコレート. ハイカカオチョコレートには、食物繊維が多く含まれるので血糖値の上昇を抑える効果があります。 血糖値を下げるためにチョコレートを食べましょう、と言うと驚くかもしれません。 |ysq| mlg| gcr| gjv| jyd| mij| oww| lwj| trv| akd| jip| mjw| fco| rzl| ykl| kuq| nzv| ibg| nrs| dcd| dpw| aav| bfa| chl| lrx| bov| ihe| cea| vzd| xpb| jre| qlr| hqe| nui| xhs| vud| olb| cfs| icp| kcj| qky| pxi| odr| fic| pnv| ezq| zgu| luz| bdb| pcy|