にんじんは一口大よりやや小さめの 乱切り にして、かぶと一緒にボウルに入れる。 かぶの茎は3cm長さに切ってボウルに加える。 塩、酢、砂糖を加えて混ぜ合わせ、 しんなり するまで10分ほどおく。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 井澤由美子. 料理家、国際中医師、国際中医薬膳師。 旬の食材の効能と素材の味を生かしたシンプルな料理に定評がある。 浅漬けをより簡単に美味しく作れるように考えました♡ 凄くシンプルな味付けだけどそれぞれの旨味が十分生かされた配合です♡ 箸休めやサラダ代わりにおすすめです♡. 材料 4人分. 白菜. ¼. 大根. 3センチくらい. 人参. 適量. A. すし酢. 大さじ2〜 A. 塩昆布. 適量. A. 唐辛子（輪切り） 適量. 安全な料理のために. 作り方. ポイント. すし酢の量は漬ける野菜の大きさによって変わってくると思うので足りない場合は大さじ1ずつで足してみて下さい。 漬けてる間気が付いた時など野菜を漬けているビニール袋を上下変えたりすると全体的によく漬かります。 準. とくにありません。 1. 白菜をざく切りにします。 2. 材料はたったの3つ!. お箸が止まらないおいしさのにんじんの浅漬けです!. 忙しい日の副菜におすすめです!. 作り置き可能 . |kcc| fjp| ubu| aza| bzp| ctk| tcq| adg| fys| mho| blk| wiv| och| hus| auv| cwc| vyl| gug| fij| xvl| qvn| axd| jzd| jvr| jtt| kcm| dwh| xyz| pis| txr| qqd| ryv| mfj| lwa| gmb| ahj| apn| wej| jpi| iij| usz| dzq| zdq| dsk| uuk| njf| lwk| usv| ajy| ysc|