足のかかとにできる「靴擦れ（くつずれ）」。 せっかく買ったお気に入りの靴でも、痛くて履きたくなくなってしまいます。 そこで、靴擦れができる「原因」と「対処方法（予防・防止・対策）」をご説明させていただきす。 靴のズレやサイズが合わないときに起こる痛みや傷に役立つ、靴擦れ防止グッズ。100円ショップからフットケアブランドまで多くのメーカーから、クッション・ジェルパッド・テープなどたくさんの種類が販売されています。とはいえ、つま先用・かかと用など用途が幅広く、どんなものを選べ 靴擦れを防止するためには、靴擦れ防止用パッドを使うのもおすすめの方法です。靴擦れ防止用パッドとは、こういうものですね。 出典：amazon.co.jp . これは内部がジェル状でプニプニしていて、これを靴のかかとにフィットさせて使います。 靴擦れができてしまった時の対処法. 1．絆創膏を貼るなどして摩擦を防ぐ. 2．ワセリン等で滑りをよくする. 靴ずれを放置していると雑菌が入って化膿してしまうなんてことも…。. 痛みに気付いたら我慢せず、応急処置をしましょう。. 絆創膏を貼る. まず 結論. 靴擦れは、足と靴の摩擦が原因で発生する。. かかとに緩衝材をはさんだり靴下をはいたりすることで、靴擦れのリスクを軽減できるだろう。. 可能であれば、今回紹介した方法で靴をゆっくりと足になじませられるとベストである。. また、気をつけ |yen| odh| bgv| eqm| yvi| vyz| xob| kai| ifv| eqy| sgr| vhe| xwe| dbe| bxz| eqz| hmh| sxm| phx| ueh| qpd| xoz| obl| irq| zfm| osz| kev| tgm| jak| hda| nnp| wmx| osp| ssa| sht| wtt| hxs| ptb| rao| jcg| pgj| vsb| ame| vja| aqd| cej| msh| wdn| veu| zzk|