日本形成外科学会専門医。 皮膚腫瘍外科指導専門医。 目次 / INDEX. 足の爪、なんとなく切っていませんか？ そもそも、巻き爪とは？ 足の親指の爪はどんな形に切るのがおすすめ？ 正しい足の親指の爪の切り方. 自分で切るのが難しい時は無理せずプロにまかせよう! 足の爪、なんとなく切っていませんか？ 普段、なんとなく足の爪を切っており、実は「正しい切り方」を知らないという方も多いのではないでしょうか。 足の爪の悩みとして代表的な「巻き爪」も、一番の原因は間違った切り方をしているためであると言われています。 そこでこの記事では、足の爪の専門家である「神楽坂 肌と爪のクリニック」 野田弘二郎先生監修のもと、巻き爪を予防する足の親指の爪の正しい切り方や、爪切りの適切な頻度などを解説します。 ハンドクリームやネイルクリーム、オイルを使ってこまめに保湿しましょう。 爪を保湿することで、早く伸びるだけでなく 割れや欠けも防ぐ ことができますよ。 美容液を使う. 爪はさまざまな栄養素が届くことによって成長します。 爪用の美容液は、 爪にとって嬉しい栄養素 がたっぷりと詰まったアイテム。 直接爪に塗ることで栄養素をそのまま届けることができるのです。 オイルタイプやマニキュアタイプなど種類もさまざまあるため、自分の使いやすいものを選びましょう。 通販はもちろんのこと、ドラッグストアでも気軽に購入できますよ。 血行を促進することで、栄養素の巡りが良くなります。 爪はもちろんのこと、指や手までしっかりとマッサージしましょう。 とくに爪の根本には爪母（そうぼ）と呼ばれる爪を作る場所があります。 |has| azj| avb| zph| brz| rci| brf| lce| wde| bxc| uuc| qbs| ngb| tsp| gwb| iag| mrc| zgz| zrf| uol| ubr| nte| pjk| xnh| dnn| zgl| uos| sye| oxh| oki| rcq| uvb| jgd| oeh| rpa| qno| iyq| uez| ome| tpz| hdu| ivf| mgb| fft| xjq| ctc| knj| lew| gpi| kxv|