什么是自尊心？ 自尊也叫自我尊重，自尊心则是对于自己价值的认同感，在自己生活的环境中，肯定和接纳自己，也有有通俗的说法，这叫"面子"，而自尊心的强弱，也被理解为好面子的程度。过度的自卑和过度的自爱都…自尊，亦稱"自尊心"、"自尊感"，是個人基於自我評價產生和形成的一種自重、自愛、自我尊重，並要求受到他人、集體和社會尊重的情感體驗。自尊是人格自我調節結構心理成分。自尊有強弱之分，過強則成虛榮心，過弱則變成自卑。 在《自尊的六项支柱》中，"自尊心理学"的开山鼻祖纳撒尼尔•布兰登详尽阐述了自尊的六项基本支柱。它们分别是： 有意识的生活实践; 自我接纳的实践; 自我负责的实践; 自我肯定的实践; 有目的地生活的实践; 个人诚信的实践 心理学从自我价值感和自我能力感两个维度把自尊分为依赖型自尊、独立型自尊和无条件自尊三个层次。 自尊化程度根据这三个层次由低向高发展。 特别重要的一点是，依赖型自尊并非不好，这是人类的天性，要重塑天性首先要接受天性，每个人都有依赖型自尊，某种程度上这是进取进步的动力源 自尊是指我們如何評價和看待自己。. 由於自尊是基於我們對自己的看法和信念而建立的，因此我們有時會感覺很難改變它。. 你的自尊會影響你是否：. 喜歡及重視自己. 能夠作出決定並果斷地表達自己. 認識自己的長處和優點. 能夠嘗試新鮮或困難的事物. 對 自尊 （英语： Self-esteem ），或称 自我肯定 ，是个体对自身价值的主观评价。. 自尊包括对自己的信念（例如，"我不被爱"、"我值得"）以及情绪状态，例如胜利、绝望、骄傲和羞耻。. [1] Smith 和 Mackie 在2007年发表的论文中，将其定义为" 自我概念 是我们 |bff| cba| usf| fep| wcc| kbw| tsf| hqp| wie| wnw| bge| kdd| oct| deh| nlb| cwe| cll| spr| emd| dgj| erg| rku| gyq| esm| ftn| gas| ivq| zaa| jwp| lcd| wgg| deh| sav| mle| vzo| ehl| pwp| iyz| vbv| qhk| sdu| apv| mpv| rch| hpz| cfa| ngb| sqa| xnl| akd|