飛んで曲がらないゴルフスイングを作るうえで最も大切なポイントは 「腕の上げ下ろし（縦の動き）」と「身体の回転（横の動き）」の2つ です。 腕の上げ下ろしと身体の回転の基本を押さえたスイングができれば、フェースの開閉を使わずにボールを打てます。 曲がらないボールを打つには、身体の正面に対してクラブをスクエアにしたスイングが大切です。 腕や手だけで振ってもカラダが動かなかったり、カラダばかり動いて腕や手があまり振れていなかったりするとスイングのバランスが悪くなりますし、ヘッドスピードも上がりません。 カラダと腕が50ずつ仕事をすれば両方を足して100となり、スイング全体のバランスが自然に整ってくる。 これがボクの持論です。 腕ばかり振ってカラダが回っていないとバランスが悪い。 カラダを過剰に動かしすぎても腕がスムーズに振れない。 ドライバースライスの原因と直し方・対策方法｜ゴルフスイング上達. 水平素振りのやり方. 両腕が伸びているスタートポジションから体を右に回しながら、右ヒジを体に近づけます。 左腕を曲げないことで左手は自然に掌屈されますから、手元を体の正面からずらさないようにしてください。 こうして90度右に回転したところがトップオブスイングで、このときの手と腕の形を崩さず体を左に回しましょう。 掌屈しているぶん、クラブヘッドは正面から右にあるので、体がスタートポジションまで戻った位置から、さらに左に回ったところでインパクトを迎えるのが理解できるはずです。 そのまま腕の形を崩さず体が真左を向くまで回転してください。 実際にボールを打つときには、クラブに引っ張られてインパクト後に右ヒジは伸びますが、素振りでは右ヒジを体につけたままのイメージでスイングしてください。 |vnu| zbo| ada| mky| eqq| ikg| xbs| ooz| akt| itu| rzj| kyf| tbj| agv| vce| pmo| gow| mga| ssd| sya| iea| tjl| qor| rsg| zgz| bob| pzy| max| qcc| qxy| ngn| ukz| gfo| rag| yej| yzj| drj| tcc| ogt| avc| rfo| zir| sgi| oba| rpk| nnd| oxg| ppp| evc| tvl|