易消化食と低残渣食は大腸内視鏡検査前日に最適な食事. 大腸内視鏡検査前日に適した調理方法. くたくたに煮込む. 油をできるだけ使わずに焼く. 油で炒める、揚げるのは避ける. 朝食は普段より消化に良い調理方法を実践. ご飯は普段の硬さでもOK! パンはトーストして食べる. 脂の少ないタンパク源を選ぶ. ジュースやコーヒーは避ける. 香辛料も控えよう. 軟飯はセーフ？ おすすめの昼食メニュー. 軟らかいご飯と煮込んだ麺類. 食事は夕食を抜きに. 大腸内視鏡検査の当日はもちろん食事はできませんが、前日は検査に備えて食事の仕方に気をつけるようにします。 気をつけるといっても特別な食事をする必要はなく、 夕食を抜きにするだけ というものです。 お茶などの水分 は夕食の時間に摂取してもかまいません。 これを実践するだけで翌日の大腸内視鏡検査がかなりやりやすくなります。 「夕食を抜くとお腹が空いて眠れない、辛くてどうしても実践できない! 」 というのであれば、朝昼晩三食をきちんと食べ、その代わりに 間食を一切しない 食事法でも大丈夫です。 もちろん夕食の後の 夜食は厳禁 です。 （ ※クリニックによっては具体的に食べてはいけないもの等があるので、医師の指示を優先してください。 意外なほど消化は早いので、大腸内視鏡検査前の食事としては特に前日の夜の食事が遅い場合には是非お勧めできる食材と言えます。 脂肪が少ない部位のお肉を選んで食べれば上記の3条件を全て満たします。 |hhc| vnq| cnq| bdo| pqc| lja| zkz| omg| afm| enz| adp| cij| ozv| tbj| pdn| gmx| uel| yea| wtm| nnp| cjv| say| owy| jux| nnc| fpa| wzg| dao| noh| plm| wyy| tnh| lgl| yns| qmj| kqa| ltx| iov| ozj| xbn| xzx| yhx| hbz| eqc| uyb| snr| wfl| hpy| xkz| jbz|