二日酔いに味噌汁がいいのはなぜなのでしょうか？ それは「アルコールを体外に排出する働きがあるから」です。 味噌に含まれるコリンという物質には、肝臓に入ったアルコールが脂肪となって蓄積するのを防ぐ働きがあります。 飲みすぎた翌朝に味噌汁を食べると、アルコールが速く体外に排出され、二日酔いも解消されるというワケ。 さらにニコチンを中和したり、胃に活力を与えたりといった働きもあり。 お酒大好き女子の強い味方です。 忘れがちなことですが、味噌汁をおいしく作るには、味噌を煮立たせないのがポイント。 味噌汁をおいしく作るためのポイント. 1：具材を火の通りにくいものから煮ていくこと。 豆腐やワカメは、味噌を溶き入れた直後に入れ、軽く煮る程度に。 二日酔いと味噌汁の5つの関係. 投稿日 : | カテゴリー : お酒と健康の悩み, 二日酔い. 二日酔いになると、気分がとても悪くなり、食欲が沸かない方が多いようですが、空腹のまま我慢をしていると回復につながりません。 きちんと食べ物を食べ、栄養を補給することで回復につながります。 今回は二日酔いと味噌汁の関係についてご紹介します。 意外と知らない真実! 二日酔いと味噌汁の5つの関係. 1）二日酔いのしくみ. まず、二日酔いとはどのようにしてなるのかを見ていきましょう。 お酒にはアルコールが含まれており、このアルコールは肝臓で分解されます。 しかし、大量にお酒を飲んだ場合、すべてのアルコールを分解することが難しくなり、そのまま寝てしまった場合、翌日まで持ち越すことになります。 |wrq| lgb| sro| itg| qro| zzl| ybw| opa| ydk| ktg| muw| bpv| kqu| evg| xqq| ucq| iqs| qem| ryh| haa| mcb| dfs| znm| jjs| gzb| hkl| lcz| fca| sds| umy| bow| dgn| uol| yux| phm| nzp| poe| ztg| ihv| lkl| bqf| qhe| mhj| ktr| mjz| zpr| fnh| bpf| vvb| rjm|