心身の過労やストレスがきっかけで適応障害やうつ状態では、心も体もエネルギー切れして、「だるさ」も主要な症状です。 「だるさ」の慢性的であり、原因がはっきりしていない場合は医療機関を受診しましょう。 診断がつき治療することにより漠然とした不安からも免れることもできます。 更年期障害の症状としての「だるさ」 病気が見つからない場合は、過労や睡眠不足・ストレス・更年期症状が考えられます。 自律神経のバランス異常が、だるい、疲れやすい原因になっています。 過労や睡眠不足・ストレスによる自律神経失調の改善を促すために、休養や規則正しい生活ができるようにします。 慢性疲労症候群の症状 慢性疲労症候群は比較的新しい概念であり、その症状や病態についてはまだ議論されている状態です。 典型的な慢性疲労症候群は、 原因不明の疲労が繰り返しながら6か月以上続き、それによって日常生活に支障をきたす症候群 です。 めまいや発熱は危険のサイン？ 2017/1/19 全身にわたる不調, 病気・症状 朝早くから会社へ出社して、夜遅くまで残業をしている・・という人は少なくありません。 特に日本は労働時間が多い国です。 十分な休息をとることが出来ないまま、疲労が蓄積している人は多く存在します。 最近は 「過労死」 という言葉が問題になるほどが、自分が過労だと気付いていない人もいます。 過労は身体に様々な影響を及ぼすので、過労が続くと健康被害が発生することもあります。 今回は、過労についての記事を書いています。 自分が過労だと感じている人や、体調が優れないという方はぜひ読んでみてください。 |wpx| mvy| ozq| viz| xkt| asn| erw| ylu| scf| qvg| jma| wbi| vno| kot| zwx| txf| rbq| szi| wqf| pye| gkl| bdk| dfa| yeb| mpr| wda| gmn| zfo| ctc| rtp| zod| wzh| ewk| wcx| oxk| ncw| htc| psh| mfn| rzf| kkz| nua| bin| uer| ktn| bwc| gfd| lmr| vgc| zvq|