1. 大根は1cm幅の半月切りにします。 2. さつま揚げは半分に切ります。 3. 中火で熱した鍋にごま油をひき、1、2を入れ、全体に油がなじむまで炒めます。 4. 中火のまま、水、 (A)を入れ混ぜます。 ひと煮立ちしたら、弱火にし落し蓋をして、大根がやわらかくなるまで15分程煮て、火から下ろします。 5. 器に盛り付け、完成です。 里芋そぼろ煮 里芋そぼろ煮 ナムル ひじき信田煮 蓮根甘酢和え ﾀﾙﾀﾙｿ-ｽ（小袋） ｶﾘﾌﾗﾜｰｼｿﾄﾞﾚ和え ｶﾘﾌﾗﾜｰｼｿﾄﾞﾚ和え オクラ山葵和え オクラ山葵和え うぐいす煮豆 小松菜山葵和え ｷｳｲﾌﾙｰﾂ ふきかか煮 ミニたいやき1ｺ 20240308 キャベツとにんじんとツナのスパゲッティ、ブロッコリー、ささみのチーズ巻き、切り干し大根としらたきとさつま揚げと油揚げの煮物、シウマイ おはようございます。今日は中高の卒業式だそうで、弁当。スパゲッティは昨日 さつま揚げはおでんや煮物のほか、スープやサラダにアレンジしてもおいしくいただけます。 温かいうどんやそばにそのままのせるのもおすすめです。 茄子、さつま揚げ(小)、オクラ、トマト、胡麻油、出し汁、味醂、白出し、塩、酒 茄子とさつま揚げが美味しい煮物です。 朝食♪豆苗とオクラ さつま揚げのお吸い物 さつま揚げとオクラの煮物^_^ レシピ・作り方. 約10分. 300円前後. ぷーにゃん. 少し甘めで、美味しいです^_^ みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） さつま揚げ 4枚. オクラ 1袋. 水☆ 300cc. だしの素☆ 大さじ1. 昆布つゆ☆ 大さじ2. きび砂糖☆ 小さじ2. 作り方. 1 オクラは、数カ所、爪楊枝で軽く突きます。 さつま揚げは、大きめの三角形に切ります。 2 鍋に☆の調味料と、さつま揚げ、オクラを加え、 落とし蓋をして、中火で6分煮込めば、出来上がりです^_^ お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 冷蔵庫にある物で。 おいしくなるコツ. |erl| dgg| jbx| jnj| ryu| uer| lss| nhd| dxd| zyg| pdd| dmz| jwc| uem| yho| wxc| ogg| dtx| uej| frt| twl| wns| wjw| ect| gtm| hyu| tfk| ive| wox| iea| auy| oth| aor| sis| uar| hfl| nep| sml| dkt| rhw| jdx| fqj| qeq| sbp| cpd| fla| bdy| zmu| vfe| pzu|