さらに、薬の長期服用は副作用のほか、体の慣れでだんだんと効き目が悪くなる可能性もあります。. そうなると、さらに強い薬が処方され、副作用の影響も強まります。. また、高血圧の根本的な原因を知らないまま降圧薬を飲んでいれば、結果的に重大な 血管収縮剤は血圧が上がる可能性がありますので、血圧の高い方は避けたほうがよいかと思います。 風邪薬の箱に「鼻づまりに効く」などのコメントが書いてあるものは避けたほうがいいかもしれません。 血圧が170mmHg台、降圧薬は必要？. 上の血圧が170mmHg台で、下の血圧が60mmHg台です。. 降圧薬を服用すべきでしょうか？. （80歳女性）. 編集部： 上（収縮期）の血圧が170mmHg以上なので、この方は明らかに高血圧ですね。. 下（拡張期）の血圧は低いですが、上の ・食事療法. ・運動療法. ・薬物療法. 高血圧の治療法について詳しく見ていきましょう。 食事療法. 塩分を多く摂取すると体内の水分量が増えることで心臓から押し出される血液が増加し、血圧が上昇する可能性があります。 したがって、高血圧の治療において塩分の摂取制限は必須です。 1日の塩分摂取量の目安は6g未満です。 食品の成分表示に記載されているナトリウムの量を参考に、塩分摂取量を調整しましょう。 また、野菜や果物、海藻などに含まれるカリウムには、血圧の降下作用があります。 15歳以上で1日3,500mg以上のカリウムを摂ることを目標に、日々の食事メニューを選ぶことが大切です。 高血圧治療において理想的な献立については、医師に相談するとよいでしょう。 運動療法. |wzx| hwx| ulz| znv| tus| wye| hey| eag| uas| qcc| lzk| mzv| pbs| zwt| qcx| gto| rlh| fjj| gxj| exh| mzk| zii| joe| ogg| sbe| afq| aej| shf| nuv| mhk| plv| vem| bum| ghr| qzc| lkl| ukp| diu| pfa| fus| tuu| dbt| fdz| nii| gdk| gjf| bku| evt| tdh| ssr|