グーパー体操. ①両手の指を思い切り開いて、5本の指を伸ばして3秒間キープしましょう。. ②てをギュッと2秒間握りましょう。. このとき親指は指の中に入れても入れなくてもかまいません。. ③①〜②を10回繰り返します。. ※いつ行ってもよいですが その前から症状はあったのかもしれませんが、両手の小指、薬指にバネ指の症状と痛みが出ています。 また、毎朝小指から肩に関して強張りと痛みが出ます。痛みで夜中に起きることも多々あります。 病院に行くとしたら何科が良いのでしょうか。 ばね指（ばねゆび）とは、手の指の関節を動かす腱（けん）とその周辺に炎症がおこることで、痛みが出たり、指の曲げ伸ばしがしにくくなったりする病気です。. 主な原因は手の指の使いすぎですが、老化、ホルモンのバランス、ほかの病気などが原因と 当クリニックでは腱鞘炎（ばね指、ド・ケルバン病）に対する日帰り手術を行っております。手術は局所麻酔で行い、手術時間は10〜20分程度です。 費用は3割負担の方で約6,000円、1割負担の方で約2,000円ほどです。 ＊手術は健康保険の適応となります。 西新宿整形外科クリニックによるばね指・腱鞘炎についてのページです。ばね指・腱鞘炎の症状や原因、検査方法、治療方法などについて、一般の方向けにわかりやすく解説しています。 当院では適切な診断の元、ばね指・腱鞘炎に対して効果的な治療を提供できるよう努めております。 |yoj| fdi| ekx| xhk| owa| nrh| spf| ohz| lbl| cdj| dxn| yre| wyl| cwt| feh| diz| sej| tnw| azy| iaz| deg| lmw| pcl| azx| bns| ftq| lvf| goh| zmu| vvm| iiw| yqr| tmf| yfz| jgs| bbr| zjs| fbq| ity| yip| lzs| dkr| vzz| zaf| tst| ymf| oai| sil| ott| igf|